Сушка. Меню на кожен день
Якщо ви просто скидаєте вагу, сидячи на жорсткій дієті, то ваше тіло після схуднення буде виглядати, м’яко кажучи, не підтягнуто. Особливо, якщо ви втратите десять-п’ятнадцять […]
Дієти
Дієта для ваг
Показники ваг хвилюють не тільки тих, у кого спостерігається надмірна вага. Як зайві запаси жиру, так і недолік маси тіла негативно впливають на здоров’я і […]
Чи реально схуднути за місяць на 10 кг
Чи можна схуднути на 10 кг за місяць і при цьому не нашкодити організму. Якого меню слід дотримуватися і які вправи робити – про все […]
Дієта Маггі – меню
Ця цікава і структурована харчова система призначена для людей, які люблять смачно поїсти. При цьому вона дуже результативна, адже всього за 4 тижні можна позбутися […]
Ходченкова до і після схуднення
Ні для кого не секрет, що в наш час в індустрії кіно, моди, та й не тільки, популярні худеньких. Щоб бути популярними, кінозірки намагаються тримати […]
Дробове харчування для схуднення
Багато жінок хочуть схуднути, але слово дієта призводить їх в заціпеніння, тому що асоціюється з голодом і обмеженнями. Дробове харчування для схуднення – це зовсім […]
Меню для схуднення. вважаємо калорії
Головна мета правильного харчування – збалансоване вживання продуктів, щодо їх енергетичної цінності, які необхідні для стабільної діяльності внутрішніх процесів організму. Меню для схуднення з підрахунком […]
10 Варіантів дієти на воді
Вода – джерело життя і … красивої фігури! Про те, як схуднути на водній дієті самими різними способами, ми сьогодні і поговоримо.
Дієта на будинок
У сучасної людини залишається все менше часу на власне здоров’я. Тож не дивно: інформації про користь і шкоду продуктів стільки, що в пору заплутатися. У […]
Дієта 2 кг за тиждень
Будь-яка програма схуднення – це зміна звичного раціону і навіть способу життя. Але на терені боротьби із зайвою вагою без змін обійтися не можна. Адже […]
Дієта по вазі
Позбутися від небажаних сантиметрів і придбати фігуру своєї мрії – затребувана тема серед представниць жіночої статі. Особливо актуальним є питання про дієти зі зниження ваги […]
дієта ангела
Дієта ангела розроблена для придбання дійсно легкої, просто невагомою, як у самого ангела, фігури. Таким тілом можуть похвалитися моделі на подіумі. Ці красуні без грама […]
5/2: Краща дієта для схуднення
Прагнучи стати стрункішою, жінки переслідують ті чи інші цілі, тому і найкраща дієта для схуднення у кожного своя. Одні хочуть схуднути грунтовно раз і назавжди, […]
Схуднення Анни Шульгиной
Дочка Валерії Ганна Шульгіна ще недавно була звичайним пухким підлітком. Зараз вона – яскрава молода жінка з ідеальною фігурою. Як Ганні вдалося домогтися такого ефекту?
Дитяча дієта. Поради дієтолога
Незміцнілий і дуже крихкий дитячий організм вимагає до себе особливого підходу в усьому, особливо це стосується харчування. Раціон дитини має прямий вплив не тільки на […]