Продукти для схуднення

Курка і яловичина – саме низькокалорійне м’ясо. Саме тому воно не виключено з багатьох дієт. Зі статті ви дізнаєтесь, чи можна їсти яловичину на тих […]

Цей загадковий, аристократичний напій давно є предметом спору багатьох вчених і лікарів. Одні застерігають від його вживання, в той час як інші ратують за його […]

Правильне харчування все більше стає популярним серед інших методик схуднення. Не дивно, адже саме спорт в поєднанні з корисною та потрібною організму їжею дає необхідний […]

Краща дієта – правильне харчування. Воно не змушує вас морити себе голодом. Не вимагає проводити тижні на низькокалорійному селері і воді. Навіть дозволяє балувати себе […]

Гливи – це великі гриби, що ростуть цілими групами, переважно в лісах помірної кліматичної зони. В наші дні гливу можна сміливо зарахувати до делікатесного продукту, […]

Ця яскрава і шалено смачна ягода, що росте в чагарниках, являє неоціненну користь для людського організму. З допомогу неї можна навіть якісно поліпшити зір, про […]

Горіхи містять багато калорій, саме тому їх рідко включають в дієти. Однак, горіхи хороші, як заміна транс-жирів природними, рослинними. Після вживання горіхів в організмі людини […]

Бузина – це багаторічна дерев’яниста рослина, що має близько 25 видів. Деякі з них давно використовують в якості лікувального препарату, особливо червону і чорну. Бузина […]

Гематоген – харчова добавка, що має велику калорійність і багато корисних компонентів. Саме тому у тих, що худнуть виникає безліч запитань щодо її вживання. На […]

Бринза – це той же сир, тільки витриманий в розсолі. Готується продукт, як правило, з коров’ячого, козячого або овечого молока. Зазвичай має білим кольором, має […]

Вперше аронія була знайдена в кінці XIX століття в Північній Америці. До нас вона прибула лише в середині XX століття і вирощували її в лікарських […]

«Солодка картопля» – це зовсім не плід кулінарного творіння, а цілком реальний овоч. Сьогодні докладніше розберемо, що представляє собою батат, яку користь для організму він […]

Що найважливіше при схудненні? Більшість відповість: «Правильне харчування». І це вірне твердження, адже від того, що ви їсте, залежить не тільки сам процес скидання зайвої […]