Алергія – один з найбільш поширених недуг в сучасному світі. Алергічні реакції можуть характеризуватися різними симптомами: свербінням, чханням, кропив’янку, набряками і т.д. Серед багатьох типів таких реакцій найбільш часто зустрічається алергічний риніт – запалення слизової оболонки носа. Він може бути викликаний сезонними змінами (наприклад, цвітінням рослин навесні), пилом або специфічними умовами навколишнього середовища.
Алергічний риніт супроводжується запаленням слизової оболонки носа при попаданні алергенів в очі або ніс чутливого до них людини. При цьому ми починаємо відчувати свербіж, набряк слизової, чхання, нежить та інші ускладнення. У нашій статті ми представимо деякі натуральні засоби, які можуть ефективно допомогти при алергічного риніту і істотно полегшити стан людини при цій проблемі.
кропива
Незважаючи на те, що кропива може викликати роздратування шкірних покривів, вона стане прекрасним засобом для лікування алергічного риніту, особливо в тому випадку, якщо він викликаний попаданням пилку рослин на слизову носа. Слід приготувати відвар кропиви зі свіжого листя і пагонів або сухого збору і приймати всередину при появі симптомів алергії.
соляний розчин
Простий і легкий у приготуванні соляний розчин є прекрасним засобом для зняття симптомів алергічного риніту. Соляні розчини являють собою суміш різних солей, в тому числі морської солі, з водою. Їх можна знайти в найближчій аптеці у вигляді спрею з морською водою або приготувати вдома.
Засіб від пилових кліщів
Домашні пилові кліщі та інші паразити (клопи або блохи) дуже небезпечні для нашого здоров’я і можуть стати причиною алергічних реакцій. Щоб позбутися від них, зроби розчин з прального порошку, масла евкаліпта і води і проведи вологе прибирання – очисти одяг, постільна білизна, матраци, подушки, килими, штори та інші предмети, в яких можуть знаходитися паразити. Цей нескладний спосіб добре допомагає вивести пилових кліщів і забути про алергію.
гіпоалергенні продукти
Як зрозуміло з назви, продукти такого типу зроблені з матеріалів або способами, що не викликають алергії у людини. До них відносяться різні предмети і засоби, від одягу до мила і іншого приладдя. Якщо алергічний риніт виникає досить часто, можливо, його провокують будь-які речі, які використовуються тобою в повсякденності. Постарайся максимально замінити їх на гіпоалергенні продукти, щоб убезпечити своє здоров’я. Єдиний мінус таких засобів в тому, що вони можуть бути трохи дорожче інших.
мед
Мед містить пилок рослин. Однак в процесі переробки пилку бджолами в ньому утворюються компоненти, здатні придушити алергію у людини і виробити імунітет. Потрібно врахувати, що мед містить дуже невелика кількість пилку. Тому вживання його в їжу може істотно допомогти людям, що страждають від алергії, так як організм буде поступово звикати до малих доз алергену і через деякий час перестане реагувати на пилок. При цьому варто бути обережними, і при появі нездужання або ускладнень, припинити терапію і звернутись до лікаря.
Зелений чай
Цей натуральний продукт має безліч корисних властивостей для нашого здоров’я. Одним з них є здатність зеленого чаю усувати прояви алергічного риніту. Це відбувається завдяки тому, що він блокує вироблення гістаміну – гормону, що викликає симптоми алергії. вживання зеленого чаю благотворно позначається на стані організму і може допомогти при прояві алергічних реакцій.
Прибуток
Доведено, що їжа, що містить пробіотики, допомагає знизити симптоми алергічного риніту завдяки вмісту особливих бактерій, корисних для організму. Серед таких натуральних засобів можна виділити йогурти та інші молочні продукти.
м’ята
Ще одна рослина, здатне допомогти нам при виникненні алергічного риніту, спровокованого пилком або пилом, – м’ята. Вона також знижує рівень гістаміну в організмі. Найкраще готувати відвар з свіжої м’яти або додавати її в чай і іншу їжу. Так ти зможеш швидко побороти симптоми алергії, такі, як чхання, нежить і сльозотеча.
