Незалежно від того, чи ваша алергія легка чи важка, незабаром після появи сезонних симптомів алергії ви почнете відчувати себе погано. Отже, як запобігти сезонній алергії, щоб вона не заважала вам повсякденно? Більше інформації: https://volyninfo.com/symptomy-y-pervaya-pomoshh-pry-allergyy/.
Ось кілька корисних порад щодо зменшення або запобігання погіршенню симптомів сінної лихоманки .
- Коли симптоми посилюються, використовуйте безрецептурні пероральні антигістамінні препарати, щоб контролювати повсякденні симптоми. Ваш лікар може порекомендувати вам хороші варіанти.
- Розгляньте можливість використання фізіологічного розчину для носа або зрошення, щоб допомогти промити носову порожнину та забезпечити полегшення.
- Якщо вам потрібні додаткові пропозиції, ваш лікар може надати різні види лікування, наприклад назальний спрей, очні краплі або протинабрякові засоби.
- Тримайте свій дім максимально вільним від алергенів. Регулярно мийте обшивку, тримайте вікна закритими під час сезону алергії та часто міняйте повітряні фільтри в будинку.
- Подумайте про антиалергенні чохли для матраців і подушок, оскільки вони схильні збирати пил або інші алергени.
Це сезонна алергія чи інший медичний стан?
Перш ніж почати належне лікування алергічного риніту, краще визначити, чи ваші симптоми насправді є реакцією на алергени. Зрештою, ваша закладеність носа може бути ознакою застуди, синусової інфекції або харчової алергії. Алергічний рожевий кон’юнктивіт зазвичай виникає на тлі сезонної алергії, не є заразним і його можна лікувати звичайними ліками від алергії. Симптоми цих захворювань схожі, але є певні відмінності, які можуть допомогти вам поставити правильний діагноз.
Застуда та інфекції носових пазух
Застуда та інфекції носових пазух часто викликають нежить із жовтими або зеленими виділеннями, тоді як слиз від алергії прозорий і водянистий. Крім того, оскільки застуда або інфекція носових пазух спричинені бактеріями чи вірусами, ви, ймовірно, матимете лихоманку разом із ними. При алергії навіть субфебрильна температура буває рідко. Якщо ви відчуваєте тиск у пазухах, неприємний запах з рота та болять зуби, швидше за все, у вас інфекція пазух.
Харчова алергія
Ваша алергія також може бути спричинена продуктами, які ви їсте – навіть у сезонній ситуації, оскільки деякі продукти доступні лише сезонно. У разі харчової алергії спробуйте елімінаційну дієту, щоб видалити продукти зі свого раціону по одному, щоб побачити, чи симптоми зберігаються після періоду утримання. Глютен, молочні продукти, соя, рафінований цукор, арахіс і яйця – це деякі продукти, які, як правило, викликають алергічну реакцію.
