діабет – це хронічне захворювання, пов’язане з тим, що організм не здатний самостійно регулювати рівень цукру у крові.
Цю хворобу викликає безліч причин, серед яких генетична схильність, ожиріння, стрес, неправильне харчування, різні захворювання, в тому числі вірусні, хірургічне втручання і прийом деяких лікарських препаратів.
Діабет пов’язаний з тим, що організм виробляє мало інсуліну. Це гормон, який виробляє підшлункова залоза. Він регулює рівень цукру в крові.
Чим відрізняється діабет різного типу?
Існує два типи діабету, у кожного свої причини появи і свої фактори ризику:
- Діабет першого типу: цей тип діабету може проявитися в будь-якому віці, але частіше за все він зустрічається у дітей, підлітків і молодих людей. Коли організм не виробляє достатню кількість інсуліну, клітини перестають правильно працювати. У цьому випадку лікування завжди одне і те ж: потрібно кожен день вводити собі певну дозу інсуліну, яку індивідуально підбирає лікар для кожного пацієнта.
- Діабет другого типу: Це найбільш поширений тип діабету. Як правило, він зустрічається у людей старше 60 років, але сьогодні це захворювання сильно помолодшало через ожиріння і неправильного харчування. В цьому випадку діабет стає помітний тільки з початком довгого часу, тому багато пацієнтів спочатку навіть не помічають, що хворі на діабет.
Які симптоми діабету?
У більшості пацієнтів діабет другого типу прогресує повільно, і майже завжди симптоми непомітні до тих пір, поки хвороба не розвинеться.
Основні симптоми, які вказують на наявність діабету:
- прискорене сечовипускання
- сильна спрага
- втома
- повільне загоєння ран
- постійні інфекції
- випадання волосся і зубів
- надмірна втрата ваги
- затуманений зір
Чи можливо контролювати діабет природним чином?
Хоча люди, які страждають від діабету, повинні перебувати під постійним наглядом лікаря, щоб переконатися, що все в порядку, існують відмінні народні засоби, які допомагають контролювати рівень цукру в крові самостійно.
Йдеться про цукровий діабет другого типу, коли можливо стимулювати вироблення інсуліну. Якщо це твій випадок, тобі напевно допоможе один з наступних соків.
Сік зі шпинату і селери для контролю діабету другого типу
Цей сік поєднує в собі корисні властивості шпинату, моркви і селери, допомагаючи людям, який страждають від діабету другого типу.
Корисні властивості:
- Морква дуже багата калієм, який допомагає регулювати рівень натрію в організмі і захищає нас від гіпертонії. Етой продукт також очищає кров і допомагає запобігти можливим проблемам із зором у пацієнтів, які страждають від діабету.
- В свою чергу, шпинат містить кальцій, бета-каротин і вітаміни А і C, які дуже корисні для здоров’я в цілому і знижують рівень цукру в крові. Селера містить калій і магній, дуже корисні для серцево-судинної системи. Зрештою, можна використовувати зелені яблука, які знизять рівень цукру в крові завдяки високому вмісту яблучної кислоти.
Тобі знадобиться:
- 3 жмені шпинату
- 2 стебла селери
- 1 морква
- 1 зелене яблуко
- 1 огірок (за бажанням)
Як його приготувати?
Помий і почисти яблуко і моркву. Крупно наріж всі інгредієнти, поклади їх в блендер, додай туди трохи води і збивати.
Сік із брюссельської капусти і зеленої квасолі
Як і попередній напій, цей сік може допомогти тобі знизити артеріальний тиск і рівень цукру в крові.
Корисні властивості:
Брюссельська капуста і зелена квасоля багаті мінералами і вітаміном B6, які знижують рівень цукру в крові. Обидва ці овоча є натуральним джерелом рослинного інсуліну.
Тобі знадобиться:
- 10-12 кочанчиков брюссельської капусти
- 2 чашки зеленої квасолі
- 1 очищений лимон
- 1 огірок (за бажанням)
Як його приготувати?
Ретельно вимий всі інгредієнти, склади їх в блендер і додай туди трохи води, щоб полегшити збивання.
Ми рекомендуємо пити будь-який з цих соків кожен день натщесерце, щоб полегшити діабет другого типу.
