Чому бігають мурашки по шкірі тіла і що робити?



Напевно, у кожної людини інколи виникало відчуття легкого поколювання по шкірі. Здавалося, ніби по тілу пробіглися мурашки. Таке явище в медицині називають парестезією. Воно виникає як реакція на подразнення нервових закінчень. Через надходження відразу декількох незв’язаних сигналів в чутливе закінчення нерв не знає, як на це реагувати. У підсумку він активує печіння, оніміння, поколювання. Як правило, парестезії відчуваються трохи нижче роздратованого ділянки відповідного нерва. Нерідко явище супроводжується «гусячою шкірою».

Парестезії бувають тимчасовими. Вони виникають, коли людина сидить в незручній позі, мерзне, сексуально збуджений, відчуває ейфорію від прослуховування музики. Також парестезії можуть проявитися при негативних емоціях. Вони проходять, коли дія дратівної фактора проходить. Судомами, порушенням чутливості або болем тимчасові парестезії не супроводжуються. Інша річ, коли явище стає хронічним – це може бути ознакою пошкодження нервових волокон. Шкіра при таких поколювання блідне, температура знижується, зменшується больова чутливість, починають випадати волосся. Тимчасові парестезії не вимагають лікарського втручання. Але ось хронічні потрібно усувати.

першопричини прояви

Причини появи парестезій різноманітні. Найпоширеніші з них:

  • ураження нервових волокон;
  • остеохондроз;
  • підвищений рівень глюкози;
  • хронічна алкогольна інтоксикація;
  • порушене харчування нервових волокон при діабеті;
  • дефіцит магнію або кальцію;
  • варикозні недуги;
  • мігрені;
  • атеросклероз артеріальних судин;
  • синдром Рейно;
  • дефіцит вітамінів;
  • пухлини тім’яної частки мозку;
  • синдром неспокійних ніг;
  • артрит;
  • васкуліт;
  • пухлина нервових волокон;
  • гипопаратиреоз;
  • облітеруючий ендартеріїт;
  • неврастенія;
  • невралгія трійчастого нерва;
  • прийом деяких медикаментозних засобів;
  • інсульт;
  • фолікулярний гіперкератоз;
  • сказ;
  • пошкодження нерва при видаленні зуба.

Якщо парестезії викликають «гусячу шкіру», і інших симптомів не проявляється, то таку патологію називають фолікулярним гіперкератозом. Це обумовлено потовщенням верхнього шару шкіри, а також запаленням усть волосяних фолікулів. Причиною тому стає порушення харчування шкіри. Патологію лікують за допомогою місцевих або системних засобів дерматокосметології.

особливості лікування

Якщо парестезії проявляються одноразово, і інших симптомів не спостерігається, то це обумовлено підвищеним емоційним настроєм людини. Лікування в таких випадках не потрібно. Але якщо поява мурашок сигналізує про патологію в організмі, то важливо звернутися до лікаря. Препарати для лікування такої патології дозволяють нормалізувати роботу нервової системи. Як правило, в неврології при наявності парестезій виписують:

  • Фінлепсин або МІРАПЕКС. Це кошти, які застосовують при синдромі неспокійних ніг. Такі ліки є антагоністами допаміну.
  • Берлітіону, Нейроліпон, Тіогамма, Октоліпен і інші препарати з альфа-ліпоєвої кислотою. Такі кошти актуальні при діабетичної поліневропатії.
  • Вітамінно-мінеральні комплекси. Їх призначають при порушенні роботи нервової системи в результаті нестачі вітамінів.
  • Вазодилататори «Пентоксифілін», «Трентал», «Нікотинова кислота» – при судинних патологіях. Такі засоби покращують мікроциркуляцію крові. Також призначають нейропротектори – «берлітіону» або «Актовегін».
  • Седативні засоби на рослинній основі. Їх застосовують при високій збудливості нервової системи.

Додатково призначають фізіотерапію. Основні процедури в даному випадку: амплипульс, електрофорез, парафінотерапія, лікування грязями, магнітотерапія, гірудотерапія. Такі методики покращують роботу м’язів і нервів, стабілізують кровообіг, усувають больовий синдром і запалення.

Якщо фізіотерапія та застосування медикаментів не дали результату, то застосовують хірургічне втручання. Як правило, це здійснюється, якщо виявлені новоутворення, здавлюють нерв при діабетичної полінейропатії або інфаркті міокарда.

У деяких випадках на допомогу приходять і рецепти народної медицини. Це кошти на рослинній основі. Їх застосовують для лікувальних ванн або внутрішнього вживання. Найпопулярнішим засобом є протисклеротичний чай. Його заварюють з кореня кульбаби, плодів лісової суниці, листя берези або брусниці, плодів і листя чорниці. Таку суміш (1 ст.л.) заливають окропом (200 мл), настоюють і випивають замість звичайного чаю.

Для зниження рівня холестерину, який сприяє закупорці судин, використовують листя горобини, лободи, суниці, кукурудзяні рильця і ​​плоди розторопші. Такий склад (1 ст.л.) заливають окропом, застосовують замість чаю. Також корисна ламінарія. Її подрібнюють і просто додають в різні страви.

Відмінним седативним збором вважають склад з коренів валеріани, насіння кропу, трави пустирника і чебрецю. Таку суміш (1 ст.л.) заливають окропом (200 мл), вживають тричі на день. Тривалість лікування становить два місяці. Засіб п’ють до їжі.

Приготувати лікувальну ванну можна з квіток календули, а також трав чебрецю, пустирника, кропиви, хвоща. Таку суміш (10 ст.л.) заливають окропом (3 л) і після настоювання додають в ванну. Проводять близько 10-15 водних теплих процедур, тривалістю по 20 хвилин.

При парестезіях ніг і рук допоможуть листя і стебла молодої кропиви. Їх розминають руками – це забезпечує оздоровчий ефект, надаючи вплив на нервові закінчення.

Також при парестезіях використовують аплікації білої глини. Їх прикладають безпосередньо на уражені ділянки тіла. Глину попередньо розводять у воді. Вона повинна стати схожою на дуже густу сметану. У такому вигляді глину наносять на шкірний покрив, прикривають теплою тканиною і тримають півтори години. Тривалість лікування – 10 процедур. Їх слід проводити через день.

Поліпшити роботу всієї нервової системи, а також посилити кровообіг допоможе систематичне вживання цибулі, морської капусти, часнику, обліпихи, буряка, яблук, топінамбура. На користь піде морська риба, нерафінована олія, сало, горіхи.


Не варто ігнорувати систематичні парестезії, адже часом вони сигналізують про наявність певних порушень в роботі організму. Своєчасне лікування допоможе уникнути неприємних наслідків.