Традиційні японські методи оздоровлення, спрямовані на збереження і підвищення життєвоїенергії, поширилися по всьому світу як ефективний засіб для лікування найрізноманітніших типів захворювань.
Хоча очевидно, що багато захворювань вимагають професійного лікарського спостереження, іноді досить і методів народної медицини.
Часто ці техніки використовуються для того, щоб досягти фізичного і психічного рівноваги.
Їх ефективність підвищує нашу енергійність і дозволяє регулювати симптоми стресу, неспокою і інші негативні емоції.
На це здатні джиу джитсу або «Керівництво по єднання з Богом», розроблене Дзіро Мураі в 1900 році, щоб відновити баланс між душею і тілом через руки.
Воно грунтується на вченні, що все, що існує, має життєвою енергією, яка втілює силу життя.
Вона циркулює через наше тіло на різних рівнях і, якщо ми знаходимо гармонію, може вільно рухатися, не зустрічаючи на своєму шляху ніяких перешкод.
З чого складається терапія джиу джитсу?
Джиу джитсу припускає, що людське тіло складається з трьох енергетичних каналів:
Одного центрального, який протікає через обличчя, груди, живіт і лобкову кістку, а потім по хребту піднімається до голови. Цей канал утворює великий овал.
Решта два канали відомі під назвою «контролери», вони беруть початок у внутрішній частині колін.
Лівий контролер відповідає за всі функції цієї половини тіла, тобто за минуле, логіку і генетику.
Правий контролер регулює даний, інтуїцію і відновлення.
Також існують діагональні потоки, які гармонізують обидва контролера, щоб вибудувати роботу енергетичної системи.
Основна мета цього методу – збалансувати фізичне та емоційне початок в людині для досягнення гармонії з собою і Всесвіту.
Не забудь прочитати: Точковий масаж: позбавляємося від головного болю і стресу за 30 секунд
Як працює ця альтернативна терапія?
Терапія джиу шин джитсу покликана направити всі енергетичні потоки в правильні канали, щоб вони розподілялися по нашому тілу горизонтально і вертикально.
Згідно з цим вченням, кожна точка на руці пов’язана з одним або декількома органами, які, в свою чергу, впливають на емоції.
Це означає, що за допомогою цього методу можна значно поліпшити свій фізичний стан і контролювати свої почуття і емоції.
Як наповнити свій організм енергією?
Як ми вже згадували вище, кожен палець руки пов’язаний з певним внутрішнім органом. Ось чому потрібно обережно поводитися з ними.
Для початку шкребти руки під пахвами, і вистав великі пальці вперед.
Після цього видихни повітря з основи черепа до найнижчої точки свого тіла через легені.
Повтори те ж дію і відчуй, як повітря спускається через хребет.
На закінчення помассируй кожен з трьох пальців протягом трьох хвилин. Вранці масажуй пальці на лівій руці, ввечері – на правій.
Думай про те, який палець за що відповідає і чого ти хочеш добитися від цього масажу.
Великий палець
Відповідає за руки і шлунок. Коли вони болять, ми страждаємо від депресії і занепокоєння.
Класичні симптоми такого нездужання – нервозність, біль в животі і головний біль.
Вказівний палець
Він пов’язаний з нирками і сечовим міхуром, а також з такими емоціями як страх і замішання. Звичайні симптоми, які вказують на ці проблеми, – це шлунково-кишкові розлади, біль в спині і зубний біль.
Середній палець
Середній палець пов’язаний з роботою печінки. Його емоція – це гнів. Характерні проблеми – мігрень, розлади зору і втому.
Обов’язково прочитай: 7 звичок, що негативно впливають на наше серце
безіменний палець
Він відповідає за легкі і кишечник, а на емоційному рівні пов’язаний з песимізмом і депресією.
Характерні симптоми – розлади травлення, астма і дихальні розлади.
мізинець
На фізичному рівні він пов’язаний зі здоров’ям серця і тонким кишечником. На емоційному рівні він втілює собою видимість дій або почуттів.
За допомогою цієї системи лікування ти поліпшиш концентрацію і відчуєш себе енергійною.
Досить витрачати по 15 хвилин кожен день, щоб добитися відмінних результатів.
