Красива і здорова шкіра… Хто з нас не мріє про це? На жаль, в наші дні існує багато різних факторів, що роблять негативний вплив на її здоров’я: неправильне харчування, забруднення навколишнього середовища, надмірне перебування на сонці, зневоднення, використання ненатуральних косметичних засобів …
Сьогодні нам хотілося б розповісти тобі про те, як можна захистити шкіру від старіння, підтримувати її в тонусі і уникнути появи інших неприємних проблем, використовуючи натуральні засоби.
мова піде про домашніх тоніках, в яких відсутні сторонні хімічні добавки. Вони розроблені на базі натуральних інгредієнтів: моркви, огірка, лимона або оцту.
Чому необхідно використовувати тонік?
З плином часу наша шкіра вимагає від нас більш уважного і дбайливого догляду. Ніхто не хоче, щоб вона виглядала млявою і тьмяною. Кожній з нас хотілося б мати підтягнуту молоду шкіру без зморшок і інших естетичних дефектів.
Хоча більшість з нас звикло щодня приділяти час зволоженню шкіри, не кожній з нас відомо, що перед цією процедурою необхідно використовувати тонік для обличчя. Це дуже важливо.
Тонік необхідно використовувати два рази в день:
- вранці, після того, як ти, прокинувшись, мити меш особа. Після використання тоніка нанеси зволожуючий крем.
- увечері перед сном: спочатку зніми макіяж, а потім нанеси на шкіру обличчя тонік. Після цього також можеш використовувати зволожуючий крем або живильну маску.
Дуже важливо, щоб тонік був приготований тільки з натуральних інгредієнтів і не містив хімічних речовин, здатних завдати шкоди нашій шкірі (наприклад, спирту). подібні добавки негативно впливають на природний рН-баланс нашої шкіри і проникають в наш організм через пори. В майбутньому це може привести до неприємних наслідків для нашого обличчя.
морква
Якщо ти хочеш мати красиву засмаглу шкіру, можеш доповнити сонячні ванни цим натуральним тоніком на базі моркви. Він не тільки захищає шкіру від дії сонячних променів, але і живить її.
Морква є багатим джерелом бетакаротина і інших корисних мікроелементів, завдяки яким твоя шкіра придбає однорідний смаглявий відтінок.
Рекомендується тонізувати шкіру як зовні, так і зсередини. Це допоможе досягти кращих результатів. Щоранку натщесерце випивайте коктейль з моркви і наноси невелика кількість морквяного соку на шкіру.
Огірок і лимон
Цей домашній тонік на сто відсотків складається з натуральних інгредієнтів. Для посилення ефекту рекомендується не тільки наносити на шкіру приготовлений з цих інгредієнтів тонік, але і регулярно пити напій на базі огірка і лимона.
Приготувати цей засіб дуже просто: достатньо перемішати в блендері порізаний на шматочки огірок середнього розміру і половинку лимона. Якщо огірки і лимони були вирощені в екологічно чистих умовах, то шкірку з них зрізати не потрібно.
Огірок відрізняється високим вмістом води, він відмінно освіжає і очищає шкіру обличчя, заспокоюючи запалення. Цей засіб допоможе тобі в ті дні, коли ти прокидаєшся з припухлим особою і мішками під очима.
Лимон також володіє очисними властивостями, ідеально підходить для лікування акне, а також допомагає позбутися від чорних крапок і пігментних плям.
Яблучний оцет
Цей простий тонік можна сміливо назвати секретним еліксиром краси, який в останні десятиліття по достоїнству оцінили багато жінок.
Для його приготування тобі знадобиться високоякісний непастеризований яблучний оцет. Тільки в цьому випадку в ньому зберігаються необхідні нашій шкірі вітаміни і мінерали. В результаті у тебе вийде не тільки економічне, але і корисне засіб, яке буде живити шкіру твого обличчя.
Оцет є кислим продуктом, як і рН нашої шкіри (приблизно 4,2-5,6). Для того, щоб наша шкіра не сохла і не ставала тьмяною і млявою, нам необхідно підтримувати цей баланс.
приготування
- Приготуй розчин з 1 частини яблучного оцту і 4 частин чистої води.
- Якщо тобі не подобається запах оцту, не хвилюйся, незабаром він зникне.
Роза
Можливо, тобі вже доводилося якось чути про рожевій воді. Рожева вода є рідиною, яку отримують шляхом дистиляції пелюсток троянд. Це засіб швидко завоює твоє серце своїм ніжним, солодким і жіночним ароматом. також рожева вода швидко повертає шкірі тонус і красу.
Це засіб володіє терпкими властивостями, що дозволяє закрити шкірні пори. Рожеву воду рекомендується використовувати людям з жирною шкірою або розширеними капілярами. Вона пом’якшує нашу шкіру і освіжає її.
Рожеву воду можна придбати в магазинах гомеопатії і товарів з Азії.
розмарин
Цілюще тонік з розмарину також є ефективним і перевіреним часом натуральним засобом. Розмарин нормалізує кровообіг і покращує зовнішній вигляд нашої шкіри.
Цей тонік можна приготувати двома способами:
- Візьми свіжу гілочку розмарину, поклади її в невелику ємність і залий розчином яблучного оцту. Для приготування розчину необхідно змішати 1 частину оцту з 1 частиною води.
- Другий рецепт не менш простий: розчини 15 крапель ефірного масла розмарину в 2 чайних ложках води (приблизно 10 мл.)
- В останньому випадку перед нанесенням тоніка його необхідно перемішати. Можеш наповнити їм ємність з пульверизатором і обприскати шкіру обличчя.
