стрес є одним з найлютіших ворогів нашого здоров’я. Одним з найбільш сумно відомих його наслідків, безсумнівно, є випадання волосся або облисіння на нервовому грунті.
Слід особливо відзначити, щоб трохи вас заспокоїти, що ці проблеми, як правило, є тимчасовими і за допомогою правильних дій і наших порад, ви зможете повністю відновити красу вашої зачіски і зупинити випадання волосся.
Гарна техніка управління стресом, а також деякі прості домашні засоби можуть стати у нагоді в цьому нелегкому завданні.
Сьогодні в нашій статті ми розповімо вам про найкращих ефірних маслах, які допоможуть відновити ваші волосся в стресових ситуаціях.
Випадання волосся і стрес
Доведено, що майже 70% жіночого населення планети хоча б раз в житті страждали від цієї проблеми. Це дуже поширене явище в періоди, коли ми відчуваємо стрес і неспокій.
Стрес негативно впливає на функції нашого організму, волосся перестає отримувати достатнє харчування, це, в свою чергу, послаблює цибулини волосся і сприяє їх випадання.
Важливо також відзначити, що випадання волосся можуть викликати два типи стресу:
- Внутрішня напруга: його причиною є виснаження, занепокоєння, надмірна завантаженість на роботі, відсутність сну, гормональні зміни …
- Зовнішня стресова ситуація: ми повинні враховувати і вплив зовнішніх обставин на здоров’я наших волосся, хоча і не завжди усвідомлюємо їх наслідки.
Ви знаєте, про що ми говоримо? Забруднення навколишнього середовища, наслідки тривалого перебування на сонці, негативні ефекти від такої процедури, засобів для їх випрямлення, сушка феном …
Всі ці фактори пересушують волосся і руйнують їх структуру, в результаті, волосяні цибулини просто задихаються від всіх цих хімічних речовин.
Кращі ефірні масла для догляду за волоссям
Маски, приготовані на основі природних масел, є прекрасним і ефективним засобом, яке допоможе зупинити випадання волосся від стресу. Вони живлять волосся корисними речовинами, стимулюють їх зростання і покращують здоров’я шкіри голови і волосяних цибулин. Для цього, просто нанесіть їх на волосся, ніжно масажуючи коріння.
Якщо робити це регулярно, незабаром ви помітите як, поступово, волосся знову почнуть рости. Так що, чим швидше ви почнете, тим раніше отримаєте результат.
Ви можете знайти ефірні масла в будь-якій аптеці або спеціалізованому магазині натуральних продуктів. Як правило, вони не дуже дорогі і у них безліч способів застосування. Тому безперечно варто спробувати!
Далі ми розповімо вам про найкращих ефірних маслах для волосся.
1. Ефірна олія шипшини і оливкове масло
Ви можете знайти це ефірна олія в будь-якому магазині натуральних продуктів, а оливкове масло напевно є на вашій кухні. Ці масла також можна використовувати для догляду за шкірою обличчя.
Як саме вони діють? Масло шипшини є відмінним регенерує засобом. Воно багате вітамінами і мінералами, живить, загоює, стимулює і наповнює волосся життєвою силою.
- Щоб повною мірою скористатися всіма цими корисними властивостями, візьміть скляний флакон і налийте туди 20 мл. ефірної олії шипшини та 60 мл. оливкового масла. Потім добре струсіть її, щоб обидва масла перемішалися.
- Перш за все, вимийте волосся прохолодною водою, а потім нанесіть цю маску на шкіру голови масла, роблячи легкий масаж. Залиште на 5 хвилин, а потім вимийте волосся як зазвичай.
- Ідеально, якщо ви будете повторювати цю процедуру 3 рази на тиждень. Це дуже ефективний метод лікування випадіння волосся.
2. Ефірне масло чебрецю і розмарину
Поєднання ефірного масла чебрецю і розмарину є класичним засобом від втрати волосся.
Ви також знайдете їх в магазинах екологічних продуктів, але багато людей роблять ці масла самостійно, у себе вдома. Ці масла недорого коштують і ідеально підходять для харчування і регенерації волосяних цибулин.
Що ж потрібно зробити?
- Змочіть волосся холодною водою.
- Налийте в пляшку 30 мл. ефірного масла розмарину і 30 мл. ефірної олії чебрецю і добре їх перемішайте, щоб потім нанести цю суміш на волосся.
- Зробіть глибокий масаж шкіри голови, щоб маска краще вбралася. Залиште на 5 хвилин, а потім вимийте волосся як зазвичай.
- Ви також можете повторити цю процедуру три рази в тиждень.
3. Кокосове і кедрова олія
Ми просто обожнюємо масло кокоса. У наших статтях ми не раз згадували про його численних корисних властивостях, так що навіть не сумніваємося, що у вас вдома вже є це корисне і практично універсальне натуральний засіб.
Масло кокоса ідеально підходить для догляду за шкірою, профілактики та лікування акне, а також дуже ефективно для того, щоб лікувати випадання волосся.
Якщо змішати кокосове масло з ефірною олією кедра, ми отримаємо відмінний засіб, який допоможе нам зберегти шевелюру в періоди стресу. Як застосовувати ці масла?
- Так само, як і в попередніх випадках, ми будемо наносити масла на вологе волосся. Важливо, щоб вода була холодна, тому що, якщо намочити голову в гарячій воді, олії втрачають багато свої корисні властивості.
- змішайте 30 мл. кокосового масла і 30 мл. кедрового масла в скляному флаконі. Добре перемішайте і нанесіть суміш на волосся. Зробіть глибокий масаж, для того, щоб вони повністю вбралися в шкіру голови і волосся, потім залиште маску на 5 хвилин.
- Після закінчення цього часу, вимийте волосся, як зазвичай, і завершите процедуру, завдавши на волосся ваш улюблений кондиціонер.
Ви побачите, як з кожним днем ваші волосся знову почнуть рости. Ви можете вибрати будь-які з цих масел, які вам більше подобаються, або які просто легше знайти.
У лікуванні маслами, як і іншими натуральними засобами важливо бути послідовними. Не чекайте миттєвого ефекту, але в результаті ви отримаєте шикарну шевелюру і забудете про проблему втрати волосся від стресу.
Також не варто забувати про те, що слід навчитися управляти своїми емоціями і уникати стресових ситуацій.
