Після пологів багато жінок помічають негативні зміни шкіри, і не тільки на обличчі. Неприємними сюрпризами можуть бути пігментація, сухість і появу прищиків. У чому ж причина таких змін? Що робити новоспеченим матусям в разі їх виявлення?
Чому з’являються прищі після пологів
Фахівці підкреслюють, що виною таких неприємностей є гормональні та інші післяпологові зміни в організмі жінок. Саме на їх фоні шкіра покривається дрібними зудять або великими прищами, червоніє і лущиться. Отже, основним фактором, який призводить до виникнення післяпологових прищів, є зміна балансу гормонів.
До настання пологів в жіночому організмі панує гормон прогестерон, який визначає стан здоров’я шкіри. Вона в цей період виглядає добре на тілі і на обличчі. А ось з появою малюка на світ спостерігається різке падіння рівня цього гормону, що і викликає неприємні зміни двох видів. Перший – підвищення сухості шкіри з її лущенням, особливо помітним на обличчі, руках. Другий – прищі, що з’являються на спині, шиї, грудей, сідницях та обличчі.
Ще одна причина таких неприємностей, але менш поширена, – недотримання особистої гігієни через дефіцит часу, втоми в перший час після появи на світ малюка. Часом мами навіть забувають вмитися, не кажучи вже про регулярному застосуванні кремів. Ось чому з’являються прищі, розмножуються і псують зовнішній вигляд. Іноді чинником, що сприяє їх появі, є убогий раціон харчування, його нерегулярність, знову ж таки, через дефіцит часу. Тому збагачення його фруктами, овочами, ягодами, усунення з меню солодощів і магазинної випічки, споживання достатньої кількості рідини в день допоможе в цьому випадку впоратися з проблемою.
Як усунути післяпологові прищі?
Отже, спочатку спробуйте відкоригувати харчування і поспостерігати за станом шкіри. У цей період потрібно більш ретельно доглядати за особою і тими зонами тіла, де з’явилися прищі, обробляти їх настоянкою календули, підсушують і дезінфікуючими засобами. Якщо через 7 10 днів стан шкіри не покращиться, то варто сходити на прийом до лікаря-дерматолога. Він допоможе грамотно визначити причину змін шкіри запального характеру. Необхідно буде здати аналізи на визначення рівня гормонів. Можливо, потрібно буде записатися на прийом до гастроентеролога. Адже причиною появи післяпологових прищів може бути і дисбактеріоз.
Буває і так, що проблема проходить сама собою, оскільки організм самостійно приводить в норму баланс гормонів, що і спричиняє за собою нормалізацію стану шкіри. Зазвичай це відбувається після перших місячних. Тоді поступово зникають запалення на сідницях, спині, плечах і обличчі.
Звичайно ж, жінці хочеться виглядати привабливо завжди, а не чекати настання першого післяпологового менструального циклу. А оскільки після появи малюка на світ жінка обмежена у використанні ліків, то їй підійдуть природні засоби. Такими можуть бути:
- Настої трав. Потрібно брати лікарські рослини з антисептичною дією. Це аптечна ромашка, календула, чистотіл, череда, м’ята. Вони допомагають позбавлятися від прищів не тільки на обличчі. Готуються настої просто: столова ложка сухої сировини заливається склянкою крутого окропу і під кришкою витримується 30 хвилин. Потім цей засіб проціджують, використовують для вмивання. Можна проціджений цілющу рідину залити в формочки для льоду, заморозити і вмиватися ними вранці і ввечері. Ще один спосіб застосування лікарських настоїв – примочки. У рідини треба змочувати марлю і прикладати її на 5-10 хвилин до лиця або суто на зони запалень.
- Маски. Для боротьби з прищами, зменшення запальних процесів підійдуть склади зі столітник, блакитною глиною, вівсяним борошном, активованим вугіллям, білком, маслом чайного дерева.
- Цинкова мазь – хороший засіб для точкового застосування на обличчі. Наносять мазь тонким шаром безпосередньо на прищі. Вона має яскраво виражену протизапальну властивість, дезінфікує, зменшує червоність.
І, звичайно ж, слід більш ретельно дотримуватися особистої гігієни: частіше мити руки, користуватися індивідуальним рушником і миючим засобом, не чіпати обличчя руками.
