Восени і навесні випадання волосся – природний процес, але в деяких випадках за цим можуть ховатися більш серйозні проблеми зі здоров’ям, ведуть до облисіння.
У цій статті ми пояснимо тобі, як приготувати простий домашній лосьйон з базиліка, який зробить волосся більш густими і сильними і зміцнить їх.
Чому ми страждаємо від випадіння волосся?
Волосся часто випадають восени і навесні. Це природний процес оновлення організму. Всього через кілька тижнів волосся знову починають зростати нормально, як і раніше. Але іноді процес випадіння волосся затягується. У цьому випадку варто звернутися до лікаря і з’ясувати справжню причину того, що відбувається.
Найбільш поширені причини випадіння волосся:
- нестача поживних речовин
- гормональні збої
- захворювання нирок
- гіпотиреоз
- стрес
- вплив агресивних хімічних речовин на шкіру голови
- генетична схильність.
Засіб, про який ми розповімо тобі в цій статті, відмінно доповнить обраний курс лікування і допоможе знизити випадання волосся навесні і восени.
базилік
Базилік – традиційна ароматна приправа в середземноморській кухні. Він використовується для приготування салатів, пасти, рису, закусок і соусів. Народна медицина цінує цю рослину за те, що воно позитивно впливає на травлення і регулює роботу нервової системи.
Як приготувати лосьйон проти випадіння волосся?
такий лосьйон для волосся дуже легко приготувати. Тобі знадобиться всього два інгредієнти:
- 150 г листя свіжого базиліку
- 1 літр води
Як його приготувати?
1.Вскіпяті воду з базиліком і вари його протягом 20 хвилин.
2. Перед цим ретельно роздави листя, щоб посилити корисні властивості базиліка.
3. Якщо ти не можеш дістати свіжий базилік, використовуй сушений. Його потрібно варити протягом п’ять хвилин і настоювати ще десять.
4. Проціди відвар і перелий його в скляну ємність. Бережи в холодильнику.
Цієї кількості лосьйону вистачає на чотири ополіскування. Для одного використання досить 200 мл (1 склянка).
Як його використовувати?
- Наноси цей лосьйон з базиліка на волосся після того, як випереш голову як звичайно. Ти можеш поливати волосся зі склянки або розпорошувати лосьйон на волосся з пляшки з розпилювачем.
- Поки волосся сохнуть на повітрі, зроби м’який масаж шкіри голови.
- М’яко масажуй шкіру голови, обережними круговими рухами.
- Цей простий масаж допоможе корисним речовин, що містяться в базиліці, проникнути в шкіру голови і активізує кровообіг, тому ти відчуєш приємне тепло в шкірі голови.
- Незабаром ти побачиш, що твої волосся стали сильнішими і практично перестали випадати.
Харчові добавки проти облисіння
Лікувати випадання волосся потрібно і зовні, і зсередини, особливо якщо мова йде про облисіння. Звернись до лікаря, щоб зрозуміти причину виникнення проблеми. Ти можеш доповнити курс лікування натуральними харчовими добавками, які зміцнюють волосся і зменшують їх випадання.
- Пивні дріжджі: покращують стан шкіри, волосся і нігтів. Допомагають зміцнити волосся і зупинити їх випадання.
- Мака: це перуанське рослина покращує здоров’я капілярів і регулює гормональний баланс в організмі природним чином.
- Масло лляного насіння: Це масло багате жирними кислотами, воно надає волоссю блиск і живить їх. Ідеально підходить для тих, хто страждає від облисіння і сухості волосся.
Правильний догляд за волоссям
Люди, які страждають від таких проблем з волоссям, як себорея, сухість та ламкість волосся, лупа і облисіння, повинні звертати особливу увагу на те, які продукти для догляду вони використовують. Почати можна з шампунів і кондиціонерів, адже через високий вміст хімічних речовин ці продукти досить агресивні для волосся. Відразу після використання цих коштів волосся виглядає просто відмінно, але вже на наступний день вони тьмяніють, слабшають і починають випадати.
Спробуй відмовитися від звичайних шампунів, а також скоротити кількість перукарень процедур. Перестань фарбувати волосся, по крайней мере на той час, поки вони не відновляться. Ти можеш вибирати натуральні продукти з вмістом кератину, які дозволять тобі зміцнити волосся і додадуть їм обсяг.
