шкіра особи ежедневнпро піддається впливу зовнішніх факторів, які прискорюють процес її старіння. Якщо не вживати ніяких заходів, то з часом це призведе до появи певних змін, і вони вам навряд чи сподобаються.
Для того, щоб якось протистояти впливу забрудненого навколишнього середовища, сонячного світла і поганого харчування, косметична промисловість уже створила величезну кількість продуктів і засобів для догляду за шкірою, допомагають відновити її пошкоджену структуру і зробити молодше.
Однак більшість з них коштують досить дорого, а з огляду на те, що використовувати їх потрібно щодня, багатьом людям вони просто не доступні. На щастя, існують і альтернативні методи омолодження шкіри, які не вимагають від вас великих фінансових вкладень.
І одним з них є так звана крижана терапія. Завдяки своїй ефективності в плані омолодження шкіри вона вже давно стала дуже популярною. Прийшла ця процедура до нас зі сходу, і тепер кожна жінка при бажанні, звичайно, може подбати про свою шкіру, зробити її пружною і гладенькою, не витрачаючи при цьому величезні суми грошей.
Які основні переваги льоду для омолодження шкіри?
Отже, східна культура «поділилася» з нами технікою крижаний терапії, що омолоджує шкіру обличчя. Полягає вона в тому, щоб протирати обличчя льодом 2 рази в день, з ранку і перед сном, це допомагає забезпечити шкірі необхідне зволоження, тонізує її і запобігає рання поява зморшок.
Тепер подібні процедури можна зустріти в списку послуг спа-салонів і салонів краси, там вони є частиною омолоджуючих програм і вже довели свою ефективність.
В цілому, крижана терапія ідеально підійде для:
- боротьби з акне і пігментними плямами, які з’являються на шкірі через гормональні зміни в організмі або впливу сонячного світла.
- Стимуляції кровообігу і, отже, омолодження шкіри.
- Того, щоб освіжити і підтримувати шкіру в тонусі без будь-яких побічних ефектів.
- Запобігання появи зморшок і боротьби з уже наявними.
- Запобігання появи вугрової висипки і чорних крапок (так як лід звужує пори)
- Боротьби з темними колами і мішками під очима.
Як правильно здійснювати крижану терапію?
Догляд за обличчям за допомогою льоду дуже економічний і не вимагає великих зусиль з вашого боку. Для отримання бажаного результату головне просто бути послідовними в своїх діях, протирати обличчя льодом регулярно (щодня), так, щоб дана процедура стала ще одним обов’язковим дією в вашої персональної програмі по догляду за шкірою.
Щоб здійснювати крижану терапію кожен день, додержуйтеся нижчеподаних інструкцій:
- Перш ніж приступити безпосередньо до процедури з льодом, важливо ретельно вимити обличчя і переконатися, що на шкірі не залишилося слідів макіяжу.
- Лід потрібно буде звернути в шматочок чистої бавовняної тканини, так як його прямий контакт зі шкірою обличчя небажаний.
- Тепер можете починати протирати обличчя загорнутим в хустинку льодом, зупиняючись на різних ділянках шкіри по 1-2 хвилини.
- Рекомендується робити це круговими рухами, приділяючи особливу увагу підборіддя, лобі, щоках і носі. З шкірою навколо очей слід бути обережніше, тому що вона дуже тонка.
- По завершенні цієї процедури рекомендується протерти шкіру натуральним тоніком для обличчя.
Як діяти, якщо на шкірі є прищі або вугрі?
Якщо ви хочете назавжди позбутися від акне і ці дражливі прищів на обличчі, то потрібно знайти джерело проблеми і підібрати відповідне лікування саме для вашого типу шкіри.
Проте, лід все одно може виявитися корисним і послужити для того, щоб освіжити шкіру і видалити надлишок шкірного сала, яке, як правило, є у великій кількості. Для цих цілей досить зробити наступне:
- Протерти льодом проблемні ділянки шкіри (близько 2-3 хвилин), після цього вони повинні стати холодними на дотик.
- Чи не перевищувати зазначеного часу контакту шкіри з льодом, так як це може викликати небажані ефекти і заподіяти біль.
- Після крижаної терапії нанести на шкіру вибране вами косметичний засіб проти акне.
Що ще слід мати на увазі …
Запам’ятайте, що тривалість даної процедури не повинна перевищувати 15 хвилин, а для досягнення оптимальних результатів її слід проводити двічі на день, з ранку і перед сном.
Якщо ви хочете підвищити ефективність крижаний терапії в плані омолодження шкіри, то можете приготувати собі лід з лимоном, рожевою водою, зеленим чаєм, огіркової водою або ромашкою. Так ваша шкіра отримає додаткові поживні речовини.
