Фармацевтичні препарати завжди є «номером один», коли ми стикаємося з проблемами зі здоров’ям або болем. Тим не менш, не варто думати, що це єдиний варіант, або що анальгетики в таблетках завжди діють ефективно.
Хоча, у багатьох випадках медичні препарати дійсно можуть бути корисні для поліпшення нашого стану, не варто забувати, що їх тривале вживання може призвести до серйозних побічних ефектів, які можуть проявитися відразу або в довгостроковій перспективі, створюючи різні проблеми зі здоров’ям.
Зловживання ліками є проблемою, яка викликає занепокоєння експертів в області охорони здоров’я по всьому світу, особливо зараз, коли з’являється все більше і більше досліджень, які розкривають побічні ефекти ліків.
Наприклад, є дані, що якщо систематично приймати такі анальгетики, як ібупрофен і диклофенак, то це може мати негативні наслідки для організму, так як підвищує ризик серцевого нападу.
З огляду на, що знеболюючі є одним з кращих способів, щоб полегшити стан при різних захворюваннях і зняти біль, ми хочемо поділитися з вами 8 потужними натуральними знеболюючими засобами, які так само ефективні, як і синтетичні анальгетики, але у них немає цих небезпечних побічних ефектів.
Червоний пекучий перець
Червоний пекучий перець містить значну кількість речовини під назвою капсаїцин, яке володіє знеболюючим ефектом на наш організм.
За словами Девіда Кіфера, доцента Центру Інтегрованого Охорони здоров’я Університету Арізони, цей ефект від впливу червоного перцю досягається за рахунок того, що він пригнічує синтез речовини, яка відповідає за передачу сигналу болю з постраждалого місця через нервову систему. Хочемо уточнити, що дія настає не відразу, цей процес може зайняти кілька днів, але це засіб дуже ефективно.
імбир
Корінь імбиру використовується з давніх часів для лікування таких проблем, як артрит, через його здатності для зменшувати запалення і біль в суглобах. Імбир в вигляді настоянки або при місцевому застосуванні має потужну протизапальну та аналгетичну дію, яке робить його ефективним засобам при самих різних недугах.
аптечна ромашка
Ромашка є популярним лікарською рослиною завдяки своїм болезаспокійливу і заспокійливим ефектів, вона допоможе знизити жар, впоратися з головним болем, болем у животі, зубним болем, мігренню і ревматоїдний артрит.
Незважаючи на відсутність наукових досліджень, які підтверджують її ефективність як знеболюючий засіб, його помірне вживання може дати позитивний результат.
часник
Крім того, що часник є одним з найпотужніших природних антибіотиків, він також має сильну знеболюючу дію, які допоможе зняти такі тяжкі стани, як головні болі, мігрені, синусит, невралгію і зубний біль. Цим він зобов’язаний, в основному, високому зміст капсаїцину, відповідального за нейтралізацію болю.
черешня
Так, ви правильно прочитали, ці смачні ягоди також є потужним знеболюючим засобом, яке може нам допомогти при лікуванні різних захворювань.
У дослідженні, проведеному в Університеті Мічигану, вдалося визначити, що черешня в 10 разів ефективніша, ніж фармацевтичні препарати для зняття запалення в тканинах, які викликають головний біль.
Це відбувається завдяки тому, що в черешні містяться антоціани, речовини, які є потужними антиоксидантами з протизапальною і заспокійливі властивості.
ананас
Іншим природним знеболюючим засобом, яке напевно вам припаде до смаку, є ананас. Цей смачний і корисний плід містить фермент бромелін, який відповідає за зниження болю, запалення і набряків, які є наслідком хірургічних операцій, фізичного перенапруження, або травм.
корінь валеріани
Корінь валеріани є чудовою альтернативою для людей, які хочуть полегшити біль природним чином, не використовуючи для цього комерційні анальгетики. Це натуральний засіб використовується для лікування м’язових спазмів і судом.
Рекомендується також для боротьби з безсонням і болем, викликаної передменструальний синдром. Воно володіє сильним впливом, і тому, до речі, корінь валеріани є одним з активних інгредієнтів деяких з анальгетиків, які доступні на ринку.
гвоздика
Ця популярна спеція, яка використовується у всьому світі, також є відмінним природним анальгетиком і в змозі полегшити сильні головні болі і зубний біль.
Така властивість пов’язане з тим, що в гвоздиці міститься речовина евгенол, який є основним активним компонентом, які мають знеболюючий і антибактеріальний ефект. Це є ключем до ефективності гвоздики як знеболюючий засіб.
