З самого дитинства ми звикли до того, що казки завжди добре закінчуються. На останній сторінці все завжди налагоджується, і світ стає ідеальним.
Закохані насолоджуються вічним щастям, проблеми вирішуються самі собою, а зло зникає за помахом чарівної палички.
Як би там не було, тепер ми знаємо, що оригінальні казки Шарля П’єро і Ганса Християна Андерсена не були такими нешкідливими, як нас змушує вірити в це Уолт Дісней. Принцеси в оригінальних сюжетах не жили «довго і щасливо».
Проте, розуму і дитини, і дорослого потрібно вірити в те, що все буде добре і сподіватися на щастя, зрозуміло, вічне.
Однак краще бути реалістами і не ідеалізувати власне життя. У цій статті ми закликаємо тебе подумати про це.
У кращих казок необов’язково завжди хороший кінець
Ми впевнені, що одного разу і ти сподівалася на ідеальний щасливий кінець, незважаючи на те, що ці відносини коштували тобі безлічі сліз, тобі було так важко їх подолати і ти багато чому навчилася, коли нарешті залишилася одна.
У нас у всіх є в запасі історії, які не закінчилися так, як ми хотіли.
Адже найкращі історії не обов’язково потребують щасливому кінці, щоб стати великими сюжетами. Великими історіями.
Будь щаслива без всяких казок
Про це нам говорить Тал Бен-Шахар, психолог, професор Гарвардського університету, відомий письменник і успішний автор безлічі книг про те, як бути щасливими.
Хоча нам здається дивним, що потрібно давати людям інструменти для досягнення особистого благополуччя, ця тема завжди викликала великий інтерес.
- Той же доктор Бен-Шахар, автор таких книг як «Бути щасливіше«, показує своїм прикладом, як люди намагаються знайти щастя, проявляючи інтерес до позитивної психології.
- Доктор Бен-Шахар наголошує на тому, що не варто вірити в щасливі казки і прагнути до вічного і постійного щастя.
- Потрібно стримати свої очікування і не шукати досконалості. Потрібно бути скромніше, мислити реалістично і цінувати те, що ми маємо зараз.
- Багато людей роблять помилку, асоціюючи щастя з тим, що вони «повинні отримати» (один партнер на все життя, ідеальний будинок, ідеальна робота).
- Мріяти не шкідливо, але потрібно завжди зберігати тверезість розуму, бути обережними і твердо стояти обома ногами на землі.
Казки (високі очікування, фантазії, помилкові ідеали) – це наші власні в’язниці для особистісного зростання. Коли ми не можемо чогось досягти, ми відчуваємо себе нещасними.
А що … якщо ми будемо мріяти трохи менше?
Твоє найкращий час – прямо зараз
Ще одна поширена помилка – мріяти тільки про завтрашній день.
Коли у мене буде ця річ, я нарешті-то зможу зробити, що хочу; коли я зустріну ідеального людини, все буде чудово; коли я поїду у відпустку, я буду відчувати себе спокійним і щасливим.
- Такі міркування не доводять до добра і погано впливають на наш емоційний стан.
- Ми можемо відкладати на потім різні завдання, зустрічі та обов’язки, але ми не можемо відкласти на потім щастя.
- Твій кращий шанс зараз перед тобою. Замість того, щоб чекати щастя з ідеальною людиною, спробуй побудувати щастя з тим, хто знаходиться поруч з тобою.
Тобі ніхто не потрібен, щоб відчувати себе добре. Будь щаслива сама по собі.
- Замість того, щоб думати про відпустку, в якому ти зможеш знайти спокій і впоратися зі стресом, знайди гармонію в повсякденному житті в кінці дня.
Так ти станеш щасливіше і здоровіше!
На закінчення ми хочемо додати, що казки – це літературні твори, які покликані розвивати фантазію у дітей, але дорослі повинні знати, що щоб бути щасливими, не потрібно прагнути до ідеального чарівного світу казок.
Життя складається з поганих і хороших миттєвостей, але саме вони і роблять її прекрасною.
Також читай: Як позитивне мислення допоможе тобі змінити своє життя?
