Ортопедична подушка – незамінний помічник у боротьбі з остеохондрозом. Особливість цього типу опори для голови полягає в тому, що вона може забезпечити правильне положення шийних хребців і самої голови у період сну. Протягом ночі м’язи і хребці мають бути в розслабленому стані, і саме ортопедична подушка при шийному остеохондрозі допоможе домогтися цього. Вона забезпечить повноцінний відпочинок.
Щоб вибрати ортопедичну подушку і придбати її, необхідно досконально вивчити всілякі властивості і характеристики цього виробу. Сучасний ринок пропонує широкий вибір ортопедичних валиків для полегшення болю при остеохондрозі. Розглянемо їх основні властивості.
Основні якості ортопедичної подушки
До позитивних якостей можна віднести такі особливості, як:
- Підвищене почуття комфорту. Матеріал, який використовується при виготовленні валиків, відмінно пропускає повітря. У період сну не потіють шкірні покриви обличчя і голови, так як є постійний приплив свіжого повітря. Після проведеної на цій подушці ночі людина буде відчувати бадьорість протягом всього дня.
- Гіпоалергенні показники. Перед тим, як купити подушку, переконайтеся в чистоті матеріалу на предмет бактерій і шкідливих мікроорганізмів. При цьому не має значення, наскільки натуральні компоненти використовувалися при її виготовленні.
- Ергономічні показники відповідають за правильне розміщення шийних хребців і голови.
Лікарі не радять спати без подушки. У положенні, яке займе тіло в період сну, м’язи не зможуть повноцінно розслабитися, а на хребці буде покладено додаткове навантаження.
Як зробити правильний вибір?
Перш, ніж купити подушку при шийному остеохондрозі, необхідно більш детально розглянути основні характеристики цього виробу. Ось, на що слід орієнтуватися при покупці спального предмета:
- Якщо ви багато часу проводите в лежачому положенні, слід придбати виріб, висота якого складе не більше 10 см, але при цьому воно повинно бути жорстким і низьким
- Подушка при остеохондрозі шийного відділу підбирається в залежності від ширини плечей
- Для любителів сну на животі, рекомендується використовувати невисокі подушки середньої жорсткості
- Не забувайте і про характеристики вашого матраца. Чим він жорсткіше, тим нижче повинен розташовуватися валик
Щоб остаточно упевнитися в тому, що вона не підходить, досить розуміти деякі основні критерії:
- Якщо у вас твердий матрац, а подушка при шийному остеохондрозі розташована занадто низько, то болі в області шиї або сильне оніміння плечей забезпечені
- Якщо ви звикли спати на боці, але під час пробудження опинилися на спині – це перша ознака того, що тіло хотіло знайти найбільш вигідну для нього позицію
- Якщо несвідомо ваша рука завжди виявляється під подушкою при остеохондрозі шийного відділу, значить, висоти цього виробу вам недостатньо
- Наслідками придбання занадто високою ортопедичної подушки при остеохондрозі шийного відділу, буде нетривалий сон і часті перевертання з боку в бік.
Купуючи подушку при шийному остеохондрозі, важливо, щоб вона підійшла за формою і жорсткості, висоті і зовнішнім виглядом. Тому, обов’язково в магазині спробуйте лягти на вибраний виріб і тільки після цього робіть остаточний вибір.
Що входить до складу ортопедичних подушок?
Матеріали, використовувані в якості наповнювача ортопедичних виробів:
- Міні-пружини можна з легкістю віднести до категорії натуральних та гіпоалергенних матеріалів одночасно. Вони чудово зберігають свою форму і добре пропускають повітря.
- При використанні незалежних між собою міні-пружин можете бути впевнені, що подушка при шийному остеохондрозі прийме найбільш сприятливу форму, виходячи з положення вашого тіла. Виріб славиться чудовими ортопедичними якостями і здатний швидко відновити первинну форму.
- Існує матеріал, який «запам’ятовує» контури вашого тіла. При його виробництві використовується натуральний латекс або ж штучний поліуретан. Відмінною особливістю є здатність матеріалу реагувати на температурні і вагові зміни. Купивши ортопедичну подушку при шийному остеохондрозі і користуючись нею, ви помітите, що як тільки ви приберете голову з подушки, вона поступово починає приймати початкову форму. При притисненні відсутнє відчуття виштовхування, так какортопедическая подушка при шийному остеохондрозі самостійно підлаштовується під вагу голови. Головне, пам’ятати, що подібне виріб не підлягає пранню.
- Чудовими пружинистими властивостями володіє такий природний матеріал як латекс. Він припаде до смаку людям, що збираються купити подушку при шийному остеохондрозі, які люблять багато часу проводити в ліжку, лежачи на висоті. Матеріал відрізняється особливою еластичністю і м’якістю, при цьому він чудово підтримує голову і швидко відновлюється. Сік гевеї є основним компонентом, який використовується при виготовленні латексу, що складає близько 95% від загальної маси сировини.
- Гречане лушпиння є на всі 100% натуральним наповнювачем. Такого роду ортопедичні подушки при остеохондрозі шийного відділу хоч і мають чудові ортопедичні властивості, але з-за високого рівня жорсткості підійдуть далеко не всім. Лежання на такому виробі здатне позбавити від болю в хребті, розслабити спину і плечі.
- Найбільш часто зустрічаємо наповнювач – поліестер. Він являє собою дрібні кульки, які розходяться в бік і приймають необхідну форму в той момент, коли людина на них лягає. Матеріал досить гігієнічний, легко стирається і добре піддається сушці, а тривалість його використання становить до 8 років.
- Гель з охолодженням. В його основу закладена 3D деформація рідин, що дозволяє рівномірно розподілити тиск по всій поверхні виробу. Матеріал наділений розслаблюючими і охолоджуючими якостями. Щоб звикнути до неї, буде потрібно час, тому що відчуття справді незвичні.
Якщо ви плануєте найближчим часом купити ортопедичну подушку при шийному остеохондрозі, скористайтеся нашими порадами. Завдяки їм, ви зможете підібрати для себе оптимальний тип текстилю і оздоровити свій організм.
Вартість ортопедичної подушки коливається від 700 рублів до 5000 рублів. Ціна складається виходячи з якості використовуваних матеріалів для чохла, матеріалів, використовуваних для наповнювача, і бренду виробника. Немає нічого складного, щоб купити подушку при шийному остеохондрозі. Просто прислухайтеся до свого тіла.
