Коли виникає необхідність очищати бронхи? Коли в них з’являються неприємні відчуття, запалення, скупчення слизу, які заважають нам нормально дихати.
Такі процеси, як ти розумієш, вимагають особливої уваги і лікування. Не важливо, скільки нам років. Проблеми, пов’язані з бронхами, можуть турбувати як дітей, так і дорослих.
Отже, ми розповімо тобі, яких заходів слід дотримуватися. Впевнені, тобі це знадобиться.
Як очистити бронхи
1.Настойка евкаліпта
Евкаліпт володіє очищує дією, це одне з кращих натуральних засобів, яке допомагає нам впоратися з застудою, грипом, а також вирішити проблеми з бронхами. Щоб скористатися його прекрасними властивостями, тобі слід зробити наступне:
- Постав на вогонь 1 літр води, і коли вона закипить, додай 5 грамів листя евкаліпта.
- Вимкни вогонь і дай відвару настоятися
- Пий потроху протягом дня. Важливо, щоб настій був теплим.
Для поліпшення стану наших бронхів, можна також робити інгаляції. Ось наші рекомендації:
- Підігрій 2 літри води і додай туди 100 грамів листа евкаліпта.
- Схили голову над ємністю, накинувши на неї рушник, і вдихай пар.
Повторюй цю процедуру 2 рази на день, і ти помітиш поліпшення.
2. Морквяний сік з медом
Здивована? поєднання морквяного соку з медом принесе величезну користь нашим бронхах, зніме запалення і позбавить від скупчення слизу. Ти зможеш полегшити закладеність носа і неприємні відчуття в горлі і грудях.
- Морквяний сік містить величезну кількість бета-каротину і вітаміну А.
- Змішуючи морквяний сік з медом, ми отримуємо натуральне лікарський засіб, багате вітамінами і здатну зупиняти запальний процес.
- І як ми це зробимо? Дуже просто. Подрібни 2 моркви і змішай з 1/2 склянки води. Потім додай 2 булані ложки меду.
- Зверни увагу, що суміш повинна бути кімнатної температури. Пий її 2 рази в день: вранці і перед вечерею. Це засіб ідеально підходить для маленьких дітей, так має чудовий смак.
3. Журавлинний сік з імбиром
Слід знати, що журавлина – це та ягода, яка найчастіше використовується для зменшення закупорки бронхів.
Для створення нашого чудодійного засобу виконуй наступне:
- Постав на вогонь 200 грамів журавлини і вари її 10 хвилин
- Подрібни її в блендері з 1/2 склянки води
- Проціди отриманий напій
- Додай відвар, виготовлений з 1 столової ложки імбиру.
Вживай отриману суміш протягом дня і ти неодмінно відчуєш полегшення.
4.Пари сандалового дерева
Ти чула коли-небудь про властивості масла сандалового дерева? Ти з легкістю зможеш знайти його в магазинах натуральної косметики. Воно відоме перш за все як один з найефективніших натуральних засобів в боротьбі з проблемами бронхів.
Масло сандалового дерева позбавляє від скупчення слизу, запалення і очищає бронхи. Коштує воно зовсім не дорого, тому краще завжди мати його під рукою. Ця ще одна натуральна альтернатива аптечним ліків.
- Для початку постав на вогонь два літри води.
- Додай 6-10 крапель олії сандалового дерева і доведи до кипіння. Розчин отримано! Приготуйся робити інгаляцію.
- Сядь зручніше. Будь обережна, що не обпечіться. Вдихай пари такого розчину як мінімум 10 хвилин.
Пари сандалового дерева допоможуть тобі зняти запалення, виключити неприємні симптоми. Пам’ятай: ти повинна це робити 3 рази в день.
