Гірчичне обгортання з медом для схуднення та позбавлення від целюліту

Такий продукт, як мед, по праву не потребує представлення. Солодке ласощі широко використовується в кулінарії, також всім відомо, що гарячий чай з медом допомагає впоратися з симптомами застуди. Звичайно, не міг залишитися мед непоміченим і в косметології. У статті «Медовий масаж» ви можете прочитати про користь масажної процедури для зміцнення імунної системи, лікування ревматизму і радикуліту, схуднення і зняття стресу. У даній статті ми поговоримо про, мабуть, самому популярному використанні меду для схуднення і боротьби з целюлітом – обгортаннях.

Мед використовується і в косметології

Медове обгортання – доступна косметологічна процедура, яку можна робити як тільки з цим солодким продуктом, так і додаючи до складу інші компоненти, щоб досягти потрібного вам результату.

Безсумнівний плюс обгортань з медом – можливість робити їх самостійно в домашніх умовах. Адже, наприклад, грамотний медовий масаж сам собі зуміє зробити не кожен.

Мед для схуднення

Мед володіє величезною кількістю корисних властивостей. Не дивно, що він знаходить широке застосування в косметології. Для тих, хто хоче схуднути і позбутися від целюліту, медове обгортання буде відмінним варіантом, адже мед:

• покращує зовнішній вигляд шкіри, очищаючи її від накопичених токсинів і шлаків, а натомість збагачуючи мікроелементами;
• стимулює обмінні процеси в клітинах, що благотворно впливає на розсмоктування підшкірного жиру, позбавлення від целюліту;
• має протизапальну дію, позитивно впливає на загоєння рубців і шрамів;
• допомагає в боротьбі з набряком;
• є відмінним «антидепресантом» і зволожувачем для шкіри.

Медове обгортання – чудовий профілактичний антицелюлітний засіб. Якщо целюліту у вас немає, ви можете попередити його можливу появу, проходячи час від часу курс з цих солодких процедур.

Обгортання медом: популярні рецепти

Рецептів обгортань з використанням меду досить багато. Найпростіше – процедура може проводитися з використанням тільки меду без інших компонентів.

Існують також інші корисні обгортання на медовій основі. Серед них найбільш популярні процедури, де разом з медом застосовується:

Підходить тільки гірчичний порошок

• гірчиця;
• кави;
• перець;
• кориця;
• сіль;
• масла;
• імбир.

Для всіх процедур потрібно використовувати натуральний незасахаренный мед.

Тест на алергію

Багато хто не надають цьому значення, але тільки до першого невдалого досвіду медових обгортань. Якщо ви вперше будете робити таке обгортання, то настійно рекомендуємо зробити тест на наявність алергії.

Алергічну реакцію може викликати як сам мед, так і інші інгредієнти суміші (наприклад, гірчиця, перець і ін).

Все, що потрібно, – невелика кількість суміші нанести на попередньо ліктьовий згин і почекати деякий час. У разі відсутності печіння або якщо воно незначне, можна продовжувати процедуру. Якщо шкіра почервоніла або набрякла, потрібно розбавити суміш (наприклад, скоротити вміст гірчиці). Якщо і це не допомогло, обгортання можна робити.

Обгортання з гірчиці і меду: пропорції

Приготування суміші

Таке обгортання – одна з найпопулярніших серед медових. Адже гірчиця відмінно розігріває шкіру, стимулює обмінні процеси, допомагаючи не тільки в усуненні целюліту, але і в боротьбі із зайвими кілограмами. Це засіб схуднення дійсно працює!

найпростіший рецепт включає мед, гірчичний порошок і воду. Спочатку візьміть необхідну кількість меду і злегка розігрійте на паровій бані.

Мед потрібно саме трошки розігріти, так як занадто висока температура зробить з нього хоч і солодку, але для наших цілей вже марну масу.

Тепер треба кратне меду кількість гірчичного порошку (1:1) розвести в невеликій кількості гарячої води. Якщо ви будете додавати мед безпосередньо в гірчичний порошок, то дуже важко буде позбутися від грудочок, які, в свою чергу, можуть викликати опіки при обгортанні.

Володарям чутливої шкіри рекомендується знизити вміст гірчиці, а також додати в склад трохи рослинної або оливкової олії.

Обгортання з медом і гірчицею: етапи

Нанесіть суміш

В домашніх умовах для такого обгортання вам знадобляться:

• свіжий натуральний мед, який ще не встиг засахариться;
• гірчичний порошок;
• поліетиленова (харчова) плівка;
• махровий халат або інша тепла домашня одяг;
• ватяну ковдру.

1-й етап. Перед нанесенням складу прийміть душ і очистите шкіру за допомогою скрабу. Це дозволить медового складу краще впливати на проблемні ділянки. Подальше обгортання рекомендуємо також виконувати у ванній або постелити що-небудь під ноги, щоб не забруднити підлогу.

2-й етап. Приготованим складом для обгортання щільно обмажте проблемну ділянку тіла. Так-так, ви не помилилися, тільки одну ділянку за одну процедуру – медово-гірчичне обгортання виконується локально. Це обмеження обумовлене заходами обережності, адже гірчиця володіє сильним розігріваючим ефектом, а це велике навантаження на серце.

Не шкодуйте плівку

3-й етап. Тепер вам знадобиться харчова плівка, якій потрібно добре обмотати оброблений медом ділянку тіла (в 2-3 шари). Не шкодуйте плівку, адже від цього залежить кінцевий результат. Потрібно, щоб тканини під нею добре прогрілися і склад зміг надати своє найкраще вплив.

4-й етап. Надіньте махровий халат або інші домашні теплі речі, щоб запустити процес зігрівання тканин під плівкою. Після цього ви можете або просто сховатися теплою ковдрою для посилення зігріваючого ефекту і розслабитися на час процедури, зайнятися корисними для корекції проблемної зони вправами (наприклад, покрутити обруч, пострибати на скакалці та ін). Тримати медово-гірчичну масу на собі можна не більше 30-40 хвилин.

Якщо відчули сильне печіння, терміново змивайте склад і нанесіть на шкіру заспокійливий крем.

5-й етап. Після закінчення відведеного на процедуру часу все, що потрібно, – піти у ванну, зняти плівку і ретельно змити залишки меду.

Відео про гірчичне обгортанні з медом