Ходити чи в лазню при бронхіті, чи можна паритися



Чи можна при бронхіті паритися в лазні? Виявляється, і можна, і навіть корисно ходити паритися в баню, якщо хворий не має наміру перевіряти себе на міцність, досліджувати, чи витримає його організм при бронхіті таке навантаження, а буде дотримуватися рекомендацій свого лікаря.

Чим лазня корисна

Баня – прекрасний помічник при лікуванні хвороб респіраторної системи. Ця процедура, яка за своєю суттю є інгаляцій, пом’якшує сухий кашель, покращує відходження мокроти при вологому кашлі. І, якщо бронхіт протікає без температури, можна не сумніватися, чи варто ходити в лазню при цій хворобі, і сміливо паритися, але дотримуючись розумну обережність.

Починати паритися можна через тиждень після початку гострого бронхіту або загострення хронічного, після стабілізації температури тіла.

При помірній температурі парна корисна для легенів.

  1. Прогрівання теплом сприяє розширенню бронхів, зниження тонусу гладкої мускулатури дихальних шляхів, скелетних м’язів дихальної мускулатури.
  2. Дихання стає глибше, поліпшується газообмін в альвеолах.
  3. Прискорюється метаболізм, посилено працюють потові залози, видаляючи через шкірні пори продукти розпаду, життєдіяльності патогенних мікроорганізмів, що викликали запалення бронхів.
  4. Зволожується слизова бронхів, розслабляються їх стінки, посилюється відходження мокроти.

Використання настоїв трав для пиття, масажу і інгаляцій перетворює баню при бронхіті в корисну фізіотерапевтичну процедуру.

Березовий віник або дубовий – відмінне народний засіб проти бронхіту в лазні, яке корисне прихопити з собою, прямуючи митися. Настої яких трав взяти з собою в лазню, ми розповідали в статті Лікування бронхіту в домашніх умовах народними засобами.

Кому корисна лазня

При відсутності небезпечних супутніх хвороб і протипоказань з дозволу лікаря корисно митися і паритися в лазні при:

  • хронічному бронхіті поза загостренням;
  • на стадії одужання після гострого бронхіту;
  • бронхіті курця;
  • відновлення після хвороб легенів;
  • професійних бронхітах, пневмоконіозах – крім таких ускладнень, як бронхоектази, емфізема легенів, пневматоракс, рак легені;
  • ЛОР – захворюваннях поза періодом загострення – назофарингіт, гаймориті, етмоїдиті.
  • Протипоказання

    Не можна паритися в лазні дітям до 3 років, хворим під час загострення хвороб, підвищення температури, вагітним без рекомендації лікаря. Навіть субфебрильна температура є приводом відкласти похід в лазню.

    До протипоказань відносяться:

    • загострення запальних явищ в бронхах;
    • алергічний бронхіт;
    • інфекційне захворювання;
    • захворювання серця, судин – ішемія, підвищений артеріальний тиск, перенесений інфаркт;
    • пульсі вище 90 ударів /хвилину, тиску більш 140/90;
    • хронічні захворювання – цукровий діабет, злоякісні пухлини, шкірні гнійничкові хвороби;
    • епілепсія;
    • туберкульоз легенів.
    • В сауну хворим на астму краще не ходити, обмежитися парилкою в лазні, так як повітря сауни дуже сухе. При бронхіті ходити в сауну можна, але обов’язково з собою потрібно брати тепле пиття.

      Як хворому себе вести в парильні

      Основний ефект, який можна отримати в парній при захворюваннях дихальної системи, це зволоження слизової за допомогою тепло-вологої інгаляції парою. Але, щоб при бронхіті відчувати себе добре в лазні, не слід паритися при високій температурі або сидіти до тих пір в парильні, поки не стане погано з серцем.

      Парна ефективна на стадії одужання, але, щоб попаритися з користю, важливо не змагатися зі здоровими людьми і не намагатися пересидіти всіх приятелів в парильні.

      • У парну потрібно йти при задовільному самопочутті, при нормальній температурі тіла і поза періодом загострення.
      • Паритися при високій температурі в парній при бронхіті не можна.
      • Перед походом в лазню можна переїдати.
        • Їсти потрібно не менше ніж за годину до парилки.
        • Якщо зібралися в лазню, не варто їсти жирну, важку їжу, а також їжу, яка викликає метеоризм кишечника. Можна з’їсти трохи вівсяної каші, тушкованих овочів.
        • Для лазні потрібно приготувати питво в термосі.
          • Ефективні проти зневоднення настої лікарських трав – чебрецю, шавлії, липового цвіту, малини, подорожника, багна.
          • Термос з напоями готується і проціджують заздалегідь, але треба простежити, щоб настій або відвар був не палючим, а помірно теплим.
          • Не можна використовувати в бані хворим з бронхітом ніяких лікарських настоянок на спирту.

            Парна з високою температурою по впливу на серце і судини можна порівняти з серйозною спортивної тренуванням, а якщо під час цього тренування ще й подихати парами спирту, то навантаження на серце різко зросте.

            З цієї ж причини протипоказані контрастні процедури хворим бронхітом. При хворобах нижніх дихальних шляхів перепади температури, крім посилення навантаження на серце і судини, здатні діяти на тонус гладком’язових мускулатури бронхів і провокувати бронхоспазм.

            Можливі підводні камені

            При бронхіті складно самостійно оцінити свій стан, і вирішувати, чи можна митися в лазні, краще після консультації з лікарем, особливо хворим з обструктивним бронхітом, бронхіальною астмою.

            Обструктивний бронхіт характеризується низьким вмістом в крові кисню, а в парильні концентрація кисню знижена. Цей ефект виникає через те, що потреба в кисні при високій температурі збільшується, а замкнутий простір парній не відрізняється хорошою вентиляцією. Це може спровокувати напад.