Уход за ступнями не менее важен, чем уход за кожей лица или телом. Кожа на ногах подвергается постоянному воздействию, она все время нагружена, поэтому так важно вовремя проводить соответствующие процедуры для поддержания увлажнения и гладкости ступней. Сухая кожа в этой зоне приводит к появлению мозолей, трещин и натоптышей. В процессе приема вечернего душа можно сделать контрастный душ для ног, это благотворно скажется на коже, она будет сохнуть после высыхания значительно меньше. Для мягкости пяток следует каждый день пользоваться пемзой, она удалит ороговевший слой кожи и ноги будут выглядеть значительно привлекательнее. А для профилактики заболеваний ногтей стоит ознакомиться с рекомендациями на сайте propodo – профильном ресурсе, посвященном подологии.
После водных процедур для ног, стоит перейти к их увлажнению. Практически каждая зона человеческого тела требует увлажнения и зона ступней – не исключение. При использовании любого рода средств, наносить их нужно с помощью массажных движений, так продукт впитывается лучше и к тому же, это позволяет расслабиться и снять напряжение с ног. При выборе крема для ног нужно сходить из их состояния. Если человек много ходит или стоит, то подойдет крем в составе которого есть ментол. Он отлично снимает усталость. Для смягчения грубой кожи подойдут крема, в состав которых входят питательные масла.
Каждая уважающая себя девушка знает о том, что хотя бы раз в неделю нужно делать ванночки для ног, при этом не забывая о скрабировании и о масках. При усталости можно сделать ванночку с морской солью, с обычной или ароматизированной. Против сухости и трещин поможет касторовое масло и теплые носки, либо можно использовать соль Мертвого моря, если такая есть в наличии.
В борьбе с натоптышами поможет холодная солевая ванна, принимать ее нужно не более 20 минут, при пропорциях 1 столовая ложка соли на 1 литр воды. Также можно воспользоваться ванночкой с перекисью водорода в борьбе с трещинами и натоптышами. Требуется 5 столовых ложек раствора на 2 литра воды, вода должна быть в меру горячей. В теплый раствор ромашки и мяты нужно опускать ноги для поддержания тонуса. Для расслабления можно сделать ванночку из эфирных масел и отвара трав. Это подарит не только приятный аромат, но и поможет успокоить нервную систему, ну и увлажнит кожу ног.
Очищающие ванны, скрабирование и маски – секрет красивой кожи ног. Скраб лучше всего купить в аптеке или специализированном магазине, не занимаясь самодеятельностью, ведь на это иногда не хватает времени, а если готовый продукт уже лежит и ждет своей очереди, то желание воспользоваться им никуда не денется. Из масок отлично подойдет косметическая глина, которая известна своими полезными свойствами в уходе за кожей лица. Такие маски помогают смягчить и предотвратить воспаление отдельных участков кожи ног. Их следует также приобретать в аптеках или магазинах, потому что рутинная работа дома выматывает и сил на приготовление всевозможных скрабов и масок не остается.
Благодаря таким простым советам и рекомендациям, кожа ног всегда будет оставаться свежей, привлекательной и мягкой, притягивая восхищенные взгляды окружающих.
