Ви втомилися від постійної необхідності стригти волосся, тому що постійно з’являються посічені кінці? Можливо, ви вже перепробували безліч засобів, які допомагають запобігти цій проблемі, таких як кондиціонери або сироватки, але волосся продовжують пошкоджуватися дуже швидко. Що ж робити?
У цій статті ми розповімо вам про кращих натуральних засобах, щоб прибрати посічені кінці, щоб ваше волосся було довгими, здоровими і сильними.
1. Наносьте рослинні масла
Забудьте про хімічні сироватки, які коштують дорого, а весь їх ефект полягає лише в тому, що вони лише трохи зволожують волосся.
Пропонуємо замінити їх на поживне рослинне масло, всього пари крапель якого буде достатньо, щоб зберегти кінці волосся здоровими.
Попробуте масло кокоса, аргановое або жожоба!
Рекомендуємо прочитати: Як використовувати кокосове масло для незвичайної краси волосся?
2. Підстригайте волосся кожні три місяці
Можливо, вам боляче це чути, оскільки ви хотіли б уникнути частих походів до перукаря і відростити довге волосся.
Однак, якщо ви будете підстригати всього по пів сантиметра кожні три місяці, то не помітите різниці в довжині, і навіть навпаки, ваше волосся будуть рости більш здоровими і сильними.
Таким чином, вам не доведеться відрізати більше в подальшому. Ми рекомендуємо вибирати дні стрижки за місячним календарем і орієнтуватися на повний місяць, оскільки це найкращий час для оздоровлення волосся.
3. Користуйтеся натуральними шампунями
Вибір правильного шампуню – це дуже важливо. Шампуні, які містять сульфати, хоч і ретельно промивають волосся, і в перший день наша зачіска виглядає приголомшливо, зазвичай пересушують волосся і ушкоджують їх, особливо кінчики.
Ми рекомендуємо вибирати натуральний шампунь без сульфатів, при цьому застосовувати його потрібно тільки біля коріння волосся. Не наносіть шампунь на кінці волосся, так як піна при змиванні і так прекрасно їх очистить.
Таким чином, ви не будете пошкоджувати їх ще більше.
4. Наносьте маски на сухе волосся
Хоча ми всі мріємо про продукти для волосся, які були б дуже ефективні, зазвичай ми все кудись поспішаємо. Виробники це прекрасно знають, і тому в інструкціях по застосуванню найчастіше йдеться про одну чи дві хвилини максимум.
Однак, щоб маска дійсно добре подіяла, найкраще нанести її на сухе волосся і залишити принаймні на 10 хвилин.
Ви можете робити це в той час. як зайняті іншими речами, або залишити маску на всю ніч, якщо нікуди не поспішайте вранці.
5. Підберіть підходящу вашому волоссю гребінець
Вибір хорошої гребінця – основне правило для запобігання волосся, що січеться. Ми зараз говоримо не про професійну і дорогої, а про про звичайну дерев’яної гребінці з натуральною щетиною.
Такі гребінці не ушкоджують наше волосся і не електризує їх, на відміну від пластику або інших синтетичних матеріалів.
Щоночі, перед тим як йти спати, акуратно розчешіть волосся від коренів до самих кінчиківв, щоб рівномірно розподілити по всій довжині натуральні масла, які виділяє шкіра голови.
6. Будьте обережні з праскою для волосся і феном
Звичайно ви і без нас це знаєте: прасування для волосся і фени ушкоджують структуру волосся і роблять його слабким, як результат, волосся стає більш крихкими, легко ламаються і з’являються посічені кінці.
Тому, намагайтеся по можливості уникати використання цих приладів, і коли купуєте їх, вибирайте ті, які завдають меншої шкоди волоссю, наприклад, керамічні, інфрачервоні і т.д.
7. Дотримуйтеся збалансованого харчування
Іноді посічені кінці з’являються при нестачі вітамінів, мінералів, протеїнів або жирних кислот.
Коли організму не вистачає поживних речовин, він краде їх з наших волосся, щоб направити на більш потрібні функції.
Переконайтеся, що ви щодня вживаєте такі продукти:
- Сирі овочі і фрукти
- сухофрукти і насіння
- авокадо
- бобові
- Жирні сорти риби
- Цільнозернові злакові культури
8. Пийте більше води
Поява посічених кінчиків також може бути пов’язано з нестачею води.
Наші волосся так само потребують води, як і все тіло, тому так важливо пити щодня, по крайней мере, 6 склянок чистої питної води.
Ви можете випивати дві склянки натще, два вранці і інші два днем, і не робіть цього під час прийому їжі.
Також читайте: Зневоднення: 7 тривожних ознак, про які потрібно знати
9. Масажуйте шкіру голови
Хороший щоденний масаж шкіри голови, крім розслабляючого ефекту, допомагає активувати кровообіг і при цьому поживні речовини краще надходять в структуру волосся.
Робіть масаж раз в день, круговими рухами кінчиками пальців, або попросіть когось вам його зробити, щоб ви могли повністю розслабитися і насолодитися процесом.
