Запалення і кровоточивість ясен – одна з поширених проблем, що виникають у ротовій порожнині. Незважаючи на те, що причини появи таких порушень можуть бути різними, в більшості випадків це пов’язано з неправильною гігієною порожнини рота, що підвищує ризик розвитку таких захворювань, як гінгівіт. У нашій статті ми розповімо про натуральних засобах, які допоможуть позбутися від кровоточивості ясен.
Варто відзначити, що наші рекомендації підходять тільки при перших симптомах і нетривалому періоді розвитку проблеми. Якщо твої ясна запалені давно і досить сильно, варто звернутися за допомогою до стоматолога. Для того, щоб скоротити кількість відвідувань лікаря до 1-2 профілактичних оглядів в півріччя, почни піклуватися про зуби і яснах вже зараз.
Полоскання рота з сіллю
Полоскання рота теплою водою з сіллю позитивно позначається на стані порожнини рота і ясен. сільмає антисептичний ефект і покращує кровообіг в яснах, знімаючи запалення і кровоточивість. Досить здійснювати два полоскання в день вранці і ввечері, додаючи в склянку теплої води щіпку солі.
Перекис водню
Іншим економічним і простим в приготуванні засобом для лікування ясен є полоскання рота перекисом водню. Додай в теплу воду кілька крапель перекису і проводь полоскання протягом 30 секунд три рази в тиждень. Це зміцнить ясна і зніме запалення.
Зверни увагу, необхідно використовувати малу кількість пероксиду для того, щоб не нашкодити здоров’ю, оскільки його вживання всередину дуже небезпечно.
Масаж і правильне чищення
Простий, але ефективний спосіб позбутися від запалення і кровоточивості ясен (про який багато хто забуває), – масаж і очищення ясен зубною щіткою. Так ти уникнеш запалення, яке зазвичай призводить до ослаблення ясен і розхитування зубів. Зараз в магазинах можна знайти спеціальні щітки з масажною поверхнею або м’якою щетиною (для чутливих зубів), вибери одну з таких і масажуй ясна кожен раз після чищення зубів.
сода
Сода або бікарбонат натрію дуже корисна для кровоточивих і запалених ясен і вирішення багатьох проблем в ротовій порожнині. Змішай невелику кількість соди з водою до отримання пасти і нанеси на ясна подушечками пальців. Потім почисти зуби і прополощіть рот, як зазвичай.
чебрець
Чебрець (або чебрець) відомий своїми лікувальними властивостями. Він давно зарекомендував себе як ефективний натуральний засіб для зміцнення і догляду за зубами і яснами. Він буде особливо корисний при ослабленні ясен і розхитуванні зубів. Проведи регулярне полоскання рота настоєм або відваром чебрецю (підійде сухий збір з аптеки), а також віддай перевагу зубній пасті з його змістом.
авокадо
Авокадо допомагає ясен стати більш міцними і здоровими. Він також успішно справляється з карієсом і такими захворюваннями порожнини рота, як пиорея (нагноєння ясен). Використовуючи авокадо для приготування салатів або інших страв, залиш невелика кількість, щоб зробити маску для ясен.
