Современная женская обувь отличается широким разнообразием. Но не вся она полезна для здоровья. Ортопеды настаивают, что при выборе правильной и удобной женской обуви, практически исключены такие проблемы со здоровьем как боли в стопах, голенях и спине. О том, как обувь влияет на позвоночник и какие модели нужно выбирать, детальнее в статье.
Ортопеды про обувь
Ноги в течение дня испытывают большие нагрузки. Поездки на работу, лестницы, прогулки, транспорт, долгое стояние и прочее. И многие даже не задумываются, как обувь влияет на ноги. А ведь неправильно подобранное изделие может нанести существенный урон для здоровья.
У ортопедов есть свое мнение, какая обувь самая удобная для ходьбы. Главное, чтобы у моделей для постоянного ношения не было таких элементов:
- Шпилька. Чаще всего, она идет вместе с высоким каблуком, а иногда – и с внушительной платформой в области пальцев. Это не самая правильная обувь для стопы. Она довольно неустойчива и неравномерно распределяет нагрузку.
- Высокий каблук. Постоянное ношение таких моделей увеличивает шансы подвернуть ногу, приводит к отекам и деформациям в области большого пальца. Дело в том, что туфли, ботильоны и сапоги с высоким каблуком сочетаются с узким носом, который сдавливает пальцы, нарушая их правильное анатомическое положение.
- Плоская подошва. Полное отсутствие каблука приводит к неправильному положению стопы, вызывая утомляемость, плоскостопие и прочие неприятные последствия. Поэтому балетки и мокасины нельзя отнести к обуви с правильной подошвой.
Тогда какую обувь носить для здоровья? Оптимально – ортопедическую (лечебную или профилактическую).
Плюсы ортопедической обуви
К ним относятся:
- обеспечение анатомически правильного положения стопы, что приводит к равномерному распределению нагрузки на стопы, ноги и позвоночник;
- комфортный микроклимат для стопы из-за использования качественных и современных материалов;
- возможность подбора и изготовления обуви по индивидуальным параметрам.
Такие плюсы позволяют использовать изделия для коррекции заболеваний опорно-двигательного аппарата. Что лечит ортопедическая обувь? Это различные виды плоскостопия, косолапие, вальгус и другие нарушения. В каталоге Olvi найдется комфортная ортопедическая обувь в различных дизайнах и для разных сезонов.
Какую обувь советуют ортопеды
Какая должна быть обувь? Прежде всего, удобной. Это обеспечивается такими характеристиками:
- легкая и прочная, но гибкая подошва, с небольшим каблуком;
- качественные материалы (кожа, замша, нубук и прочее), из которых изготовлена верхняя часть изделия;
- продуманный супинатор;
- надежная фиксация пятки.
Всеми перечисленными качествами обладает взрослая ортопедическая обувь. Чтобы понять, нужны ли вам такие специализированные изделия, запишитесь на консультацию к ортопеду. Врач расскажет, как должна выглядеть здоровая стопа, проведет необходимые обследования и распишет требования к специализированной модели. Также вы можете дополнительно проконсультироваться у менеджеров онлайн-магазина Olvi.
По материалам: https://olvi.ua/
