Хлеб – это именно тот продукт, без которого не обходится ни один прием пищи современного человека. Это и неудивительно. Это мучное изделие есть самых разных видов, которые отличаются по вкусу, цвету, калорийности. Один вид хлеба лучше сочетается с мясом, другой – со сладким джемом. Давайте разберемся какие существуют его виды, чтобы вы смогли купить вкусный хлеб на любой случай.
Белый хлеб
Это один из самых популярных видов хлеба. Его выпекают из пшеничной муки первого или высшего сорта. Кстати, в нем содержатся витамины В1, В2 и РР, а также калий, железо, фосфор и полезные аминокислоты. Стоит отметить, что это очень вкусный вид хлеба. Единственный его минус – это высокое содержание быстрых углеводов, поэтому если вы хотите сбросить лишний вес, то нужно быть аккуратными с количеством употребления белого хлеба.
С отрубями
Он считается самым полезным видом хлеба. Его выпекают из муки первого или высшего сорта с добавлением отрубей. Хлеб содержит большое количество пищевых волокон, а также витаминов Е, группы В и цинка. Вы можете купить его даже если собрались соблюдать диету.
Черный хлеб
Еще его называют ржаной. Его выпекают из ржаной муки и специальной хлебной закваски. Ржаный помогает выводить из организма вредный холестерин, а еще нормализует уровень гемоглобина. Также, он хорошо влияет на состояние кожи, ногтей и волос.
Цельнозерновой хлеб
Еще один полезный вид, который рекомендуют диетологи. Его выпекают из муки первого сорта с добавлением цельного зерна пшеницы. Он содержит огромное количество витаминов группы В и клетчатки. Пищевые волокна в составе помогают поддерживать нормальный уровень холестерина, а также регулируют количество жиров и сахара в крови. Регулярное употребление цельнозернового хлеба способствует нормальной работе толстой кишки и помогает предотвратить запоры. Еще он выводит шлаки и токсины с организма.
Бездрожжевой хлеб
На самом деле, он бывает разных видов, но главная его особенность – это, что вместо дрожжей в него добавляют специальную закваску. За счет этого структура хлеба получается более плотной. Это никак не влияет на его вкус, зато значительно снижает калорийность. Он содержит большое количество длинных углеводов, за счет этого организм тратит больше калорий чтобы его усвоить. Бездрожжевой стимулирует работу пищеварительной системы и ускоряет обмен веществ.
Как видите, хлеб может быть не только вкусным, но и полезным. Главное выбирать свежий и качественный продукт. Это вам может гарантировать доставка. Выбирая купить хлеб в киевском интернет-супермаркете https://takfur.com/categories/hleb – вы гарантировано получаете отменный продукт, потому-что свежий вкусный вам привезут с магазина прямо домой. Кстати, в TAKFUR представлены все эти виды хлеба еще и разных типов. Таким образом, вы выбираете любой продукт на ваш вкус, в то время как в обычных магазинах покупаете то, “что осталось”. Также, здесь можно купить и другие продукты и не тратить время на походы в магазин, и не стоять в длинных очередях. Выбирайте доставку хлеба в Киеве правильно, а компания позаботиться о вашем здоровье и комфорте.
