Многие девушки переживают о внешнем виде, хотят выглядеть опрятно и привлекательно. Немалых усилий дамы тратят на уход за волосами. Роскошные гладкие пряди без посеченных концов — мечта большинства женщин. Выбор шампуня, бальзама, ополаскивателя и других уходовых и очищающих средств — дело индивидуальное. Но есть 3 правила, которые стоит соблюдать всем девушкам, чтобы предотвратить пересушивание, ломкость и уменьшение блеска волос.
Пользоваться термозащитой
Это спреи, которые защищают пряди от воздействия высоких температур. Наносить средство нужно перед каждой сушкой феном, накручиванием локонов или их выравниванием. Пренебрегать этим шагом нельзя, иначе волосы не будут блестеть. Они утратят свой цвет и насыщенность, станут более сухими и ломкими.
Выбирать безопасные устройства
Приборы для завивки и выравнивания волос есть у многих девушек. Если ими пользоваться постоянно, желательно не экономить на устройствах, а взять подороже. Ведь такие щипцы для завивки и плойки для волос будут менее травмировать структуру и помогут выбрать оптимальный безопасный режим использования. Какие характеристики в них искать:
- Керамическое или турмалиновое покрытие. Они дороже тефлонового, но долговечнее и не теряют своих свойств.
- С регулировкой температурного режима. Диапазон 180–250°C не подходит для тонких и посеченных волос. Высокие температуры можно использовать только для жестких, тяжелых и густых прядей. В остальных случаях лучше выбрать плойку с диапазоном от 50°C до 200°C.
- С закругленными, а не острыми краями, чтобы не цеплять волосы.
Если использовать устройство планируете редко (3-4 раза в год), можно купить бюджетную модель с тефлоновым покрытием без дополнительных функций. Но наносить термозащиту и специальные укладочные средства все равно нужно. Иначе даже за раз можно спалить волосы так, что потом полгода придется восстанавливать их красоту. Найти хорошие качественные плойки и щипцы для завивки легко на сайте allo.ua, выбрав из широкого ассортимента. Лучше сразу обозначить важные параметры (температура, покрытие, насадки), а уже потом сравнивать цены и производителей.
Следить за уровнем витаминов и минералов
Это важно, ведь при недостатке или избытке этих элементов нарушаются все процессы — рост, питание, регенерация. Если пища не закрывает все потребности, стоит принимать поливитамины или диетические добавки, насыщенные полезными минералами. После первого курса приема станет заметно, что волосы крепче, гуще, легче расчесываются и меньше выпадают. Но принимать витамины и минералы стоит только после сдачи анализов (они покажут уровень веществ в организме) и по рекомендации врача. Он подберет нужные препараты и расскажет, как правильно их пить, чтобы лучше усваивались (время суток, с едой или после нее).
