Здоров’я волосся для нас дуже важливо, тому що зачіска є невід’ємною частиною нашого способу, волосся підкреслюють індивідуальність і часто є визначальним естетичним елементом зовнішності. Безумовно, щоб вони виглядали красивими і здоровими, за ними необхідно правильно доглядати. Існує кілька можливих варіантів. Тому сьогоднішню статтю ми і присвятили цьому питанню, і розповімо вам декілька секретів догляду за волоссям, щоб вони виглядали бездоганно.
Навіщо волоссю потрібно зволоження?
Щоб волосся було красивим і сильними, вони повинні бути, в першу чергу, здоровими, а для цього їм необхідно достатнє зволоження. Якщо вологи не вистачає, то волосся, навпаки, помітно слабшають, стають ламкими і набувають тьмяний відтінок, а можуть і почати випадати. Як правило, основними причинами такого стану волосся є погане або недостатнє харчування, негативний вплив сонячних променів (при тривалому перебуванні на сонці) або хімічних речовин (наприклад, хлору в басейні).
Яким чином ми можемо зволожити волосся?
Існує безліч способів забезпечити своє волосся достатньою кількістю вологи. Проте, завжди потрібно враховувати наступне: здоров’я йде зсередини, тому про своє здоров’я і харчування слід дбати постійно, це позитивно позначиться на стані і зовнішньому вигляді вашого волосся, а потім вже можна здійснювати і «зовнішній» косметичний догляд – користуватися різними зволожуючими засобами. В іншому випадку їх ефект буде мінімальним.
Ось кілька корисних порад, як правильно зволожувати волосся:
- Дотримуватися здорового, збалансованого харчування.
- Пити достатню кількість рідини. Як мінімум два літри води в день.
- Є фрукти, овочі та інші продукти харчування, багаті вітаміном В.
- Є бобові, горіхи та інші продукти з високим вмістом вітаміну Е (як оливкова олія, наприклад).
- Для додаткового зволоження волосся пити біодобавки – вітамін В12.
- Користуватися зволожуючими і відновлюють структуру волосся масками. Інші натуральні засоби для волосся також вітаються.
- Користуватися спеціальними зволожуючими шампунями і кондиціонерами для волосся.
- Не застосовувати препарат спиртовмісні кошти, вони можуть серйозно пошкодити волосся.
Інші поради щодо зволоження волосся
Щоб досягти найкращих результатів, рекомендуємо зробити наступне:
- Коли ви наносите на волосся якесь засіб, оберніть голову вологим теплим рушником, попередньо нагрітій на полотенцесушителе або просто в мікрохвильовій печі. Так ви створите ефект парової лазні.
- Два найбільш ефективних натуральних кошти для зволоження волосся – це оливкова олія і звичайний йогурт. Обидва можна наносити на волосся і залишати в якості живильної маски години на два, після чого змивати.
- Дуже важливо при цьому не пересушувати волосся, тобто не зловживати феном, прасування для випрямлення або плойками для завивки волосся, так як всі вони серйозно ушкоджують структуру волосся. Крім того, небажано розчісувати і збирати волосся, поки вони повністю не висохли.
Як забезпечити волоссю достатню кількість кисню?
Зволоження волосся – це необхідно, але це тільки половина успіху. Не менш важливо насичення волосся киснем. Це допоможе їм виглядати здоровими і додасть природний блиск. Кисень сприяє відновленню клітин шкіри голови. Існує кілька варіантів, як це можна зробити. Але, на жаль, більшість з них вийде здійснити тільки у професіоналів. Тому в наступне відвідування перукарні, поцікавтеся у свого майстра щодо оксигенації волосся, напевно, ви підберете відповідний конкретно вам варіант.
