Что такое криосауна, чем она полезна



Криосауна – это необычная сауна, где температура достигает минус 160 градусов. В ней получают удовольствие в парах жидкого азота. Процедура длится не более 3 минут, за этот промежуток времени кожа успевает охладиться до нуля градусов.

Но ничего страшного в этом нет, для кожи такой секундный стресс безопасен. Холод почти не ощутим, зато после этого происходить сильный выброс эндорфинов, под воздействием которых улучшается настроение, и отступают все имеющиеся недуги. Сеанс криотерапии способствует усилению иммунитета, что очень значимо в зимний период, потому что после 10 проведенных сеансов можно будет, смело забыть о простудах и гриппе. Исчезают обострения нейродермитов, псориаза и аллергических заболеваний.

Охлаждение в криосауне оказывает позитивное влияние на кожу, улучшает и подтягивает ее, разглаживает морщинки, устраняет капиллярную сетку и целлюлит. А в сочетании с прессотерапией тренинг стенок сосудов холодом безоперационным путем лечит варикоз, способствует снижению отечности и синдрома «усталых ног». В сочетании с тренировками на вакуум-тренажере и тонусных столах криосауна незаменима для коррекции фигуры и снижения веса, потому как она способствует повышению тонуса мышц, усилению микроциркуляции крови и лимфы, активизации обменных процессов организма, что приводит к функциональному сжиганию и выведению жидкости и шлаков, а это помогает устранению целлюлита.

Криосауна способна снять воспалительные процессы и болевой синдром при микротравмах, растяжениях и ушибах, а заодно избавить от крепатуры.

При охлаждении в криосауне происходит сильная коррекция обмена веществ и гормонального фона, что позволяет, не принимая гормональные препараты значительно облегчить приливы в менопаузе, а также избежать таких нарушений как гипертония, остеопороз и мигрени.

Для мужчин криосауна полезна тем, что способствует лечению простатита, заболевания уретры и повышает потенцию. Улучшить потенцию можно и без посещения сауны: можно зайти на сайт https://pharmukraine.org/levitra.html и заказать левитру, которая обеспечит незабываемую ночь с партнером.

Большой выброс эндорфинов во время охлаждения в криосауне улучшает настроение, снимает синдром хронической усталости и стресса, а также заряжает бодростью и увеличивает работоспособность, нормализует аппетит и сон, что очень полезно людям, склонным «заедать» стрессы и плохое настроение чем-нибудь вкусненьким.


Когда в жизни наступают такие моменты, что хочется расслабиться, а в нашем активном жизненном ритме этого сделать просто не удается, тогда стоит порадовать себя тремя минутами морозного магического оздоровления. Потому что криосауна единственный в своем роде естественный способ помощи нашему организму.