Для будь-якої жінки різке бажання піти в туалет буде неприємним і некомфортним, крім того, воно може вказувати на наявність такого хронічного захворювання, як нетримання сечі.
Ми не можемо заперечувати, що велика частина з нас пройшла через це, особливо якщо ми випили багато води і поруч не було туалету. Проте, якщо це трапляється часто, це може бути сигналом розлади сечового міхура.
Крім частого сечовипускання, існують і інші ознаки, які можуть вказувати на цю проблему. Дуже важливо вміти розпізнавати їх, інакше розлад сечового міхура може негативно вплинути на наше життя з часом.
Мета даної статті полягає в тому, щоб навчити тебе розпізнавати хворобу, від якої за статистикою страждає одна з чотирьох жінок, особливо в дорослому віці після настання менопаузи. Не пропусти!
Які причини нетримання сечі?
Більшість жінок страждає від нетримання сечі через ослаблення м’язів тазового дна, що і призводить до дратівливим «протечкам».
Ці м’язи відповідають за те, щоб тримати сечовипускальний канал закритим, поки не надійде сигнал відкрити його, щоб помочитися.
Коли м’язи втрачають еластичність, навіть такі легкі навантаження як чхання або фізичні вправи призводять до витоку сечі.
Основні причини такого ослаблення – це вагітність, пологи і менопауза. Також до них можуть належати:
- Ожиріння або зайва вага
- перенесений інсульт
- діабет
- слабоумство
- Інфекції сечовивідних шляхів
- Деякі неврологічні розлади (наприклад, хвороба Паркінсона, Альцгеймера, розщеплення хребта, розсіяний склероз).
- Надмірний прийом ліків
Симптоми нетримання дуже легко помітити, тим більше що з кожним днем вони посилюються.
Навіть якщо ти виявила у себе один з цих симптомів, краще відразу ж звернутися до лікаря за консультацією, щоб уникнути подальших проблем.
Також читай: 10 способів боротьби з нетриманням сечі
Які ж ознаки вказують на розвиток проблем з сечовим міхуром і нетриманням сечі?
Часте бажання сходити в туалет
Абсолютно нормально часто ходити в туалет, якщо ти п’єш багато рідини або їж продукти з сечогінні властивості.
Якщо ж тобі хочеться в туалет частіше, ніж зазвичай, і ти не споживаєш надлишок рідини, це вказує на нетримання сечі.
Чому це відбувається? Найчастіше м’язи сечового міхура не можуть розслабитися належним чином для того, щоб утримувати сечу.
Відчуття печіння при сечовипусканні
Пацієнти, яким поставили діагноз «нетримання сечі», часто скаржаться на біль або печіння при сечовипусканні.
Будь обережна! Це симптомом не нетримання, а інфекції сечовивідних шляхів.
Тобі важко утримати сечу при кашлі або чханні
Ці витоку сечі при кашлі, чханні або інших легких навантаженнях, таких як стрибки і підйом по сходах, – один з перших симптомів порушень функції сечового міхура, наприклад нетримання, досить поширеного нездужання.
Ти не встигаєш добігти до ванною
Останнім часом тобі доводиться бігти до ванній? Ти більше не можеш терпіти? Якщо ти не можеш дотерпіти до туалету, швидше за все, з твоїм сечовим міхуром щось не так.
В цьому випадку краще пройти будь-яку терапію або виконувати вправи для зміцнення тазових м’язів.
У тебе трапляються «протікання»
Для більшості жінок ця проблема є дуже серйозною, тому що вона тягне за собою помітні зміни.
Велика частина жінок турбується через можливе запаху і плям на нижній білизні, а також через те, чи є поблизу туалет.
Гарна новина полягає в тому, що цю проблему можна вирішити за допомогою деяких змін в звичному способі життя і якісних захисних засобів.
- Виконуй вправи, які зміцнюють тазові м’язи.
- Правильно харчуйтеся.
- При необхідності використовуй захисні прокладки.
- Якщо витік сечі занадто велика, користуйся підгузниками для дорослих.
- В крайньому випадку можна вдатися до медичного втручання, в тому числі до хірургічної операції.
