Вакуумний масаж – це сучасний спосіб для лінивих дам для позбавлення від целюліту, так як він не вимагає ніяких фізичних навантажень або інших зусиль від жінок. Баночки всередині себе створюють вакуум, тим самим втягуючи в себе шкіру, від чого кров у посиленому режимі (більш ніж в 140 разів від звичайної роботи) змушена надходити до тканин. Вакуумний масаж від целюліту дратує шкірні рецептори, чому відбувається механічне пошкодження целюлітних горбків. Посилення кровотоку до шкіри призводить до того, що вона стає гарнішим, більш гладкою, пружною і молодше. З допомогою такого масажу можна відновити м’язи після великих навантажень.
Види масажу
Баночний масаж може проводитися декількома методиками, а кожна з них призначена для проведення процедури для певних ділянок тіла. Тому варто окремо розглянути кожен вид вакуумного масажу. Варто відзначити, що апаратний вакуумний масаж від целюліту проводиться в салонах.
Ролико-вакуумний масаж
Вакуумно-роликовий масаж
Цю процедуру проводять за допомогою головок двох типорозмірів в декількох режимах – пульсуючий вакуум і постійний. Його роблять для того, щоб зменшити видимі прояви целюліту, видалити зайві відкладення жиру, злегка змоделювати фігуру, розсмоктати набряки, зробити ліфтинг. Масажист сам обирає напрямок руху головки в залежності від потрібної терапії. Сила вакууму і розмір головки вибирається індивідуально для кожного клієнта, а точніше, під його особливості і характеристики.
Баночний динамічний
Прилад для такого масажу являє собою чашу з чотирма типорозмірами, які можуть працювати в декількох режимах – пульсуючий вакуум або постійний. Особливість цього масажу в тому, що його проводять на тих ділянках тіла, на яких заборонено самостійно проводити баночний масаж, тобто на лімфатичних вузлах, на животі, на передпліччі.
Баночний точковий
Метод баночного масажу
Для цього масажу також використовується прилад з чотирма чашами, який працює за принципом подвійного всмоктування. Т-конектор дозволяє чашах об’єднуватися, щоб використовуватися одночасно. Цей масаж потрібен для розігрівання деяких зон, роздроблення жирових клітин.
Вакуумний ліфтинг для обличчя
Цей масаж проводиться за допомогою трьох чаш. Цю процедуру зазвичай проводять у кілька етапів, а саме в чотири. 1 – це помпаж. 2 – це лімфодренаж. 3 – це активація. 4 – це формування. Для кожного етапу передбачена своя індивідуальна насадка з окремим режимом. Ця процедура потрібна для того, щоб відновити тургор шкіри, розгладити рубці, зморшки, розсмоктати набряки і зміцнити контур обличчя.
Для яких зон він застосовується
Якщо ми говоримо про антицелюлітної процедурі, то вакуумний масаж можна робити на стегнах, сідницях і на ногах вище колін. Якщо ми говоримо про підтяжки шкіри, вакуумний масаж, крім області тіла, можна робити і на обличчі.
Вакуумний масаж застосовується майже для всіх зон тіла
Особливості
Так, як цей масаж має своє призначення, його можна проводити не на всіх ділянках тіла, приміром, не можна під коліном (в ямці), на внутрішній частині стегна, животі і грудях. Справа в тому, що шкіра в цих областях дуже ніжна, тому зростає ймовірність пошкодження капілярів і судин. До того ж, якщо баночками масажувати груди, можна пошкодити молочні залози і вона просто валиться. Внутрішню частину стегна не рекомендується масажувати вакуумними банками тому, що в цих місцях знаходиться багато лімфа вузлів.
Цей масаж буде максимально ефективним, якщо його проводити в комплексі з іншими методиками і препаратами. Якщо вакуумний масаж антицелюлітний виступає головним способом у боротьбі з підшкірними жировими відкладеннями, тоді паралельно потрібно проводити обгортання, користуватися скрабами, кремами, лосьйонами і т. д.
Перед масажем проведіть косметичний обгортання
Підготовка шкіри з тілом
Перед проведенням сеансів вакуумного масажу бажано підготувати своє тіло і шкіру, а саме пройти курс антицелюлітних обгортань. Їх можна робити з різних інгредієнтів: з меду, кава, гірчиці і т. д. Будьте обережні до «агресивним» інгредієнтам, таким, як гірчиця, тому що нею можна обпалити шкіру. Для проведення тесту на чутливість шкіри до того чи іншого компоненту покладіть половину чайної ложки інгредієнта на згин ліктя і почекайте 10-20 хвилин.
Можна скористатися простим розтирав масажем, який розігріє і підготує шкіру до вакуумного масажу. Можете розпарити шкіру в гарячій ванні, тільки вода не повинна бути занадто гарячою.
Показання та протипоказання
Перед масажем ознайомтеся з протипоказаннями
Вакуумний масаж антицелюлітний проводиться не тільки для лікування апельсинової кірки або жирових відкладень. З його допомогою можна значно прискорити стимуляцію лімфовідтоку, що призведе до виведення токсинів і зайвої рідини з тканин. Цей масаж дозволяє привести в тонус шкіру з м’язами, тобто, він зніме втому, млявість і в’ялість.
Але даний вид масажу не варто проводити людям, які мають захворювання у внутрішніх органів, хвороба нирок (жовчо – та сечокам’яну), цукровий діабет, пошкоджену шкіру в області впливу масажу, пухлини (причому як доброякісні, так і злоякісні), високу чутливість шкіри, захворювання крові, варикоз, великі пігментні плями, гіпертонію, період місячних.
Перед проведенням процедури антицелюлітного вакуумного масажу бажано відвідати лікаря для консультації з приводу його проведення або виявлення можливих протипоказань.
Додаткові матеріали
Перед проведенням вакуумного масажу вам варто підготувати все необхідне, а саме баночки (вид баночок вибирайте за бажанням, зручністю й власним розсудом). Ще вам знадобиться масло. Можна використовувати будь: ефірне, оливкова, соняшникова або ін.
Перед масажем підготуйте все необхідне
Краще вибирати ті масла, які призначені для антицелюлітних процедур. Сюди можна віднести цитрусові ефірні масла. Крем для масажу краще не вибирати, так як він швидко вбереться і вам буде складно проводити масаж.
Проведення масажу вдома самостійно
Цю процедуру жінки самостійно проводять вдома, так як деякі просто соромляться своєї фігури або у них просто немає часу на відвідування салонів. Звичайно ж, що в салоні або косметичному кабінеті проведення вакуумного антицелюлітного масажу принесе більше результатів, тому що масажисти будуть робити його правильно. Вони будуть стежити за станом шкіри, капілярів, судин, за тим, скільки сеансів вам потрібно буде пройти. Але, якщо уважно вивчити специфіку проведення вакуумного масажу, його без проблем можна буде проводити вдома і результат буде практично таким же, як у косметичному кабінеті.
Масаж на тілі потрібно проводити круговими рухами. Якщо ви його робите на сідницях і стегнах, тоді стежте за тим, щоб рухи були зигзагоподібними. Не залишайте баночку на одному місці, тому що таким чином ви тільки спровокуєте розрив капіляр, а відповідно поява синців.
антицелюлітний Баночний масаж
Правильна методика
Перед проведенням баночного антицелюлітного масажу на місці дії можна скористатися скрабом для поліпшення результату, так як після цього краще відкриються пори. Потім на підготовлену частину тіла рівномірно нанесіть теплу косметичне масло (бажано цитрусове, тобто апельсинове або лимонне, так як целюліт «боїться» цих фруктів). Візьміть баночку. Якщо вона латексна (силіконова), тоді стисніть її пальцями, щоб створити в ній вакуум, притуліть до тіла, злегка відпускайте, щоб шкіра поступово втягувалася. Якщо у вас звичні опуклі скляні баночки ємністю 200 мл, тоді ними масаж можна проводити ось так – запаліть вату на пинцете, заздалегідь змочену в спиртовому розчині, потримайте в баночці пару секунд, витягніть пінцет з ватою і баночку прикладайте до тіла. Якщо у вас механічна баночка, тоді просто увімкніть його і з допомогою механізму керування приладом.
Самостійно регулюйте інтенсивність втягування, вам не повинно бути дуже боляче, тому що це масаж!
Тепер для початку масажуйте баночками шкіру круговими рухами 10-15 хвилин. Після цього вам потрібно робити масаж в напрямку до нирках, щоб туди направляти зайву рідину і токсини. Вони виводяться тільки нирками. Якщо ви будете просто в хаотичному порядку проводити антицелюлітний вакуумний масаж, то результат буде слабозаметным або зовсім буде відсутній. Не варто думати, що чим більше часу та інтенсивності ви витратите на масаж, тим більших результатів ви досягнете. Не перетримуйте час для проведення процедури і прикладайте тільки норму зусиль. Після вакуумного масажу легкими масажними рухами рук завершіть процедуру.
Вакуумний масаж за допомогою апарату
Якщо в перший сеанс процедури вам дуже боляче або ви просто не можете перенести цей масаж, скоротіть час його проведення до 5 хвилин. Наступні процедури проробляйте за 6 хвилин, поступово збільшуючи час до 15 хвилин на кожну ногу або руку. Сеансів масажу повинно бути 10-15 залежно від того, якою мірою у вас целюліт.
Коли чекати на результат
Багато жінок після декількох процедур вакуумного антицелюлітного масажу кидають це заняття, тому що не бачать бажаного результату. Після декількох будь-яких процедур результат взагалі складно побачити. Щоб ви своїми очима могли оцінити ефективність такої антицелюлітної процедури, вам варто виконати, як мінімум, 10 сеансів. Тому налаштовуйтесь на позитивні результати і запасайтеся терпінням.
Відео про процедуру
Вартість процедури в салонах
Тих, кого цікавить вакуумний масаж від целюліту, ціна хвилює не менше. Середньостатистична ціна в косметичному і масажному кабінеті дорівнює 450 рублів за один сеанс. Кількість відвідувань вам скаже майстер, так як вони залежать від вираженості целюліту і його стадії.
Відгуки
Ті жінки, які вже проходили вакуумний масаж від целюліту, відгуки найчастіше залишають виключно позитивні.
Ольга 29 років: Не думала, що така дорога салонна процедура мені обійдеться в 70 рублів, коли я купила баночки і масло для масажу. Роблю його сама, трохи незручно, але нічого, що ж поробиш. Зате можу проводити його в будь-який зручний для себе час.
Лілія 36 років: Ефективна процедура, ось тільки синці псують всю картину. Ніяк Не можу звикнути робити масаж правильно. Адже якщо його зробити правильно, ніяких слідів залишатися не повинно. Але все ж синці не стали приводом для припинення процедур, тому що я своїми очима бачу, як цей набридливий целюліт йде.
Антоніна 30 років: Дівчатка, синці з’являються тільки від недосвідченості після перших процедур, трохи практики, і ви наб’єте руку. Процедура корисна, причому вона позбавить не тільки від целюліту, і підтягне шкіру. Повірте, мати гладку і не обвислі шкіру на сідницях у 30 років зможе не кожен, а от домогтися такого результату з баночками може кожна.
