Роки не додають молодість, а час старості приходить непомітно, це все природно і неминуче. Літні люди в душі можуть відчувати себе юними, але віддзеркалення в дзеркалі показує зворотне.
Лікарі і вчені постійно працюють над причинами, які викликають старіння шкіри, вивчають зміни, що відбуваються в тканинах, шукають всілякі способи уповільнити старіння, продовжити і зберегти молодість шкіри.
Старіємо по-різному
Процеси оновлення, що відбуваються в тканинах і органах, засновані на поділі клітин. Коли цей процес сповільнюється в шари шкірного покриву — починається його старіння.
Процеси оновлення, що відбуваються в тканинах і органах, засновані на поділі клітин. Коли цей процес сповільнюється в шари шкірного покриву — починається його старіння.
Шкіра в’яне по-різному, в залежності від типу дерми і специфічність будови людського скелета розрізняють: • Втомлений тип, умовно його можна назвати точкою відліку початківця старіння. Ця стадія не оминає жодної людини. Тим не менш, більшою мірою схильні стрункі люди, з шкірою, схильної до жирності або змішаного типу. • Поява дрібних зморшок (дрібно зморшкуватий). В першу чергу такому в’янення схильні худорляві люди, не схильні до повноти, з сухою шкірою. Існує друга назва цього типу старіння — «Печене яблуко». • Деформаційний. Найбільш негативний, він найбільш сильно деформує зовнішність. Характерний для жирного шкірного покриву, який щільніше і важче інших типів дерми. «Бульдожьим» обличчям страждають люди з надмірною вагою. Серед європейців це найпоширеніший вид в’янення. • Комбінований (змішаний). Вельми поширений тип старіння. В ньому зосереджені ознаки, характерні для втомленого, мелкоморщинистого і деформаційного одночасно. • М’язовий тип старіння. Шкіра тривалий період часу не втрачає своєї пружності, на ній дуже мало дрібних зморшок, не змінюється овал обличчя. Потім, протягом декількох років, відбувається стрімке старіння. Так в основному старіють люди з азіатською зовнішністю. • Виснажений старечий тип характерний для людей, які переступили через своє 75-річчя. Тут поєднано всі варіанти змін шкірного покриву.
Уважно вивчивши наведену вище класифікацію, ви можете самостійно визначити, як старіє шкіра, і підібрати відповідні засоби по догляду за нею.
На фото: процеси, які відбуваються зі шкірою обличчя при старінні
Чому відбувається раннє старіння шкіри?
Спадковість відіграє основну роль у відбуваються з організмом вікових змінах.
Спадковість відіграє основну роль у відбуваються з організмом зміни. Однак вагоме значення має і спосіб життя, який веде людина. Колаген і еластин, які містяться у шкірі, забезпечують її пружність і еластичність.
Після 30 років починається поступове зниження вироблення цих білків, що призводить до появи зморшок. Саме у цьому віці вже слід починати піклуватися за шкірними покривами. Як правильно доглядати за шкірою після 30 років, читайте в статті.
Ознаки, які сигналізують про проблеми з шкірою: надмірна сухість шкірних покривів, наявність судинної сітки; мімічні зморшки; пігментація, в’ялість.
Причинами швидкого в’янення можуть бути: • Стрес і депресія — вкрай негативно впливають не тільки на зовнішній вигляд, але і на весь організм. • Згубні звички, такі як зловживання алкоголем, табакозависимость, наркоманія і навіть кави (у великих кількостях) — прямий шлях до землистий кольором обличчя і зморшок. • Вплив несприятливих факторів навколишнього середовища. • Ультрафіолетові промені — руйнують шкірний покрив. • Неправильне харчування і надмірне захоплення солодощами, вважаються одними з основних причин занепаду. • Недостатній обсяг випивається чистої води протягом дня. Для нормальної життєдіяльності організму необхідно щодня пити рідину з розрахунку 30 мл на 1 кг ваги людини. • Кисневе голодування — відсутність свіжого повітря, гальмує всі процеси в організмі. • Недостатня тривалість сну — спати необхідно не менше 8-10 годин на добу.
Шкірі необхідно забезпечувати належний, правильний догляд, виконувати всі необхідні процедури по догляду за шкірою. Очищення, зволоження і живлення — це три кити, на яких базується збереження здоров’я дерми.
Медикаменти в боротьбі зі старінням
Кожна людина повинна робити все можливе, докладати максимум зусиль для збереження свого здоров’я і продовження молодості шкіри.
Кожна людина повинна робити все можливе, докладати максимум зусиль для збереження свого здоров’я і продовження молодості організму.
За допомогою науки біохімії були визначені речовини, здатні загальмувати старіння. Їх налічується близько двадцяти: вітаміни, жирні кислоти, вуглеводи, ферменти, мікроелементи, гормони та ін
Ці компоненти обов’язково входять до складу препаратів – геропротекторов. Фармацевтична промисловість постійно працює над створенням нових формул «антистарости».
До пігулок, що захищає організм від старіння, відносять: Метформін, Аспірин кардіо, Мелоксен, Циркадин, Рапамицин та ін
За допомогою наукових досліджень і практичних випробувань було доведено, що ці препарати ефективні для продовження молодості і збільшення тривалості життя.
Кошти для продовження молодості
Крім таблеток, фармація пропонує великий вибір засобів, що зберігають красу і молодість шкіри. До них відносять: • інноваційні крему для розгладження зморшок з 3-D філерами; • гелі для підтяжки шкіри; • сироватки, що розслаблюють м’язи обличчя і вирівнюючі дрібні зморшки; • крему anti-age; • омолоджуючі і підтягують маски. Наприклад, колагенова маска.
З придбаних в аптеці компонентів можна в домашніх умовах приготувати косметичні засоби по догляду за шкірою. Як зробити крем від зморшок в домашніх умовах, детально розказано в статті.
На фото: стадії вікового старіння і зміни у змісті еластину і колагену
Косметичні процедури
Правильно доглядати за шкірою обличчя – це ціла наука. Лікарі-косметологи одностайні в думці, що базисна терапія збереження здоров’я дерми заснована на її очищення, зволоження і живлення.
Сучасна медицина пропонує ряд косметичних процедур для продовження молодості шкіри. Їх вибір залежить від наявних недоліків.
На фото: засіб для проведення біоревіталізації
найпопулярнішими вважаються такі процедури: 1. Іонофорез – лікарські засоби проникають у дерму під впливом низькочастотного струму. Шкіра інтенсивно харчується і зволожується, відновлюються старі і утворюються нові клітини. 2. Мезотерапія — під шкіру вводяться спеціальні суміші, що впливають на клітини. За допомогою цього методу прибираються косметичні недоліки. Бажано проходити курс ін’єкцій. 3. Біоревіталізація — активізує процес ділення клітин і їх забезпечення корисними речовинами. Для проведення процедури використовується гіалуронова кислота. Шкіра під її впливом інтенсивно зволожується, пігментні плями зникають, розгладжуються зморшки. Можна проводити у вигляді ін’єкцій або за допомогою лазера. 4. Термаж – стимуляція вироблення колагену за допомогою радіочастотних хвиль. Метод порівняно новий, проводиться спеціальним апаратом. Хороші результати спостерігались у жінок від 30 до 40 років.
У кожного методу існують побічні ефекти і протипоказання. Призначати процедури повинен виключно лікар-косметолог.
Старіння шкіри: як продовжити молодість?
Людський організм здатний самостійно оновлюватися, вдосконалюватися. Допоможіть йому в цьому, створити всі необхідні умови і ваше життя зміниться, вона наповниться радістю, оптимізмом і молодістю.
За багато десятиліть накопичилося величезна кількість знань у сфері життєдіяльності людини. Використовуючи їх, люди здатні самостійно піклуватися про своє здоров’я.
Для продовження «молодий» життя потрібно робити наступне: • Навчитися правильно, повноцінно дихати. • Раціонально харчуватися. Обов’язково включіть в свій раціон овочі, фрукти, продукти, що містять рослинні білки і морепродукти. Добре приймати продукти, необхідні для детокс шкіри. Влаштовуйте собі розвантажувальні дні, пийте багато води. Сироїдіння корисно. • Вести активний спосіб життя, займатися фізкультурою, спортом. • Стежити за здоров’ям свого хребта; • Доглядати за шкірою. Очищати і зволожувати її засобами з натуральними компонентами. Захищати від впливу зовнішніх факторів. Не забувайте про зону декольте і про руках. Поради по правильному догляду за шкірою після 50 років містяться в статті. • Оберігати себе від стресових ситуацій. Повинні переважати позитивні емоції. • Позбутися згубних звичок. Тютюн, етиловий спирт, наркотичні засоби вкрай негативно впливають на весь організм, в тому числі і на шкіру. • Повноцінний відпочинок. Людині необхідно спати не менше 9 годин на добу.
Добре діють на стан шкіри і підтримують її молодість спеціально підібрані вітаміни для шкіри.
Людський організм здатний самостійно оновлюватися, вдосконалюватися. Допоможіть йому в цьому, створити всі необхідні умови і ваше життя зміниться, вона наповниться радістю, оптимізмом і молодістю.
