Плакати нас змушують обставини, які нас пригнічують і які ми не можемо подолати. зрілість ж передбачає, що ми можемо сміятися над тим, що колись змушувало нас плакати.
Тоді воно здавалося нам непереборним, тепер же це для нас всього лише спогад. І пережитий досвід, який зробив нас сильнішими.
Рекомендуємо прочитати: 5 ознак емоційної зрілості
Раніше це завдавало мені біль, тепер уже немає …
Коли відбуваються речі, які заподіюють нам біль, ці переживання надовго залишаються з нами. Але важливо навчитися дивитися на минуле спокійно, не відчуваючи болю.
Якщо ми можемо це робити, значить, ми витягли з минулого всі необхідні уроки і тепер можемо йти по життю далі.
Ніколи не думай, що ти не зможеш чогось подолати, у всіх нас закладена здатність долати несприятливі обставини.
Просто емоції, які нас переповнюють в такі моменти, створюють враження, що обставини перемагають нас.
Тому добре час від часу дивитися в минуле, але погано залишатися в ньому. Адже ми вже не можемо вирішити ті старі проблеми, подолати ті обставини, що залишилися в минулому, а просто «застряє» в той час, коли ми були нещасливі.
Прочитай також: Хороші люди дарують нам щастя, а погані – досвід!
Якщо ти смієшся над тим, що раніше викликало у тебе біль, це значить, що ти її перемогла, що ці нещастя залишилися в минулому і вони не повинні тебе більше турбувати.
Якщо ти посміхаєшся, згадуючи про них, ти доводиш, що то, що раніше завдавало тобі шкода і біль, більше не турбує тебе. Це ознака зрілості.
Помилки, які перетворюються в бар’єр
Всі ми в якийсь період свого життя робили помилки. Це нормально, але ми повинні вчитися на них і не повторювати їх знову і знову.
Немає нічого хорошого в тому, щоб прив’язувати себе до вантажу минулого; краще викинути його і продовжувати свій шлях.
Тому ми повинні дивитися на те, що раніше завдавало нам біль, філософськи. Ми повинні лікувати наші рани, але не робити знову ті помилки, які призвели до них.
Якщо ж ми повторюємо ці помилки і не можемо знайти правильного підходу до ситуації, вони перетворюються в бар’єр, який не дає нам рухатися вперед. Але ця перешкода не є реальним, ти створюєш його сама.
Ти прийняла помилкове рішення? Нічого страшного. Все, що ми робимо, – це віхи на нашому шляху. Ми повинні навчитися жити з нашими рішеннями, правильні вони чи хибні.
Це і називається «купувати зрілість».
Звільнися від того, що змушувало тебе плакати
Зробити це дуже нелегко, незважаючи на те, що таке звільнення відбувається не в фізичному, а в ментальному плані. Крім того, ми часто підсвідомо прив’язуємося до того, що робило нам боляче.
Розставання, розрив завжди дається важко, у всіх сенсах. Покінчити з якоюсь ситуацією, порвати з людиною, відмовитися від якоїсь частини себе, яка робить нас нещасними …
Але звільнившись від цього, ти станеш відчувати себе набагато краще.
Зрілість вимагає певної мужності. Не кожен може дивитися на відкриту рану, не всі можуть усвідомити, коли в стосунках потрібно поставити крапку – і зважитися це зробити.
Тому ми повинні вчитися бути відповідальними і звільнятися від того, що змушує нас страждати.
Не бійся змін, не бійся йти, коли ти повинна це зробити. Іноді це дуже складно, але тільки в перший момент. Потім ти відчуєш себе звільнилася від важкого вантажу, від страждання, і у тебе буде викликати посмішку те, що раніше змушувало плакати.
Ти навчилася посміхатися, згадуючи те, що було в минулому? Ти смієшся над тим, що колись змушувало тебе плакати? Якщо відповідь ствердна, значить ти придбала зрілість.
Тому що зрілість – це щось більше, ніж просте накопичення прожитих років. Це вміння вирішувати виникаючі проблеми, здатність визнавати свої помилки і вчитися на них.
