Производители шведских стенок сегодня предлагают покупателям достаточно широкий ассортимент моделей. Товары могут отличаться в зависимости от их габаритов, формы и наличия дополнительных функций. Но ещё […]
Мускулистая прокачанная мужская шея – это своеобразный знак качества каждого уважающего себя мужчины. Шея всегда на виду она подчеркивает брутальность, создавая более сильный и волевой […]
Одним из самых доступных простых методов оздоровления считается бег трусцой, которым можно заниматься всем, независимо от возраста. Этот вид спорта укрепляет сердце, сосуды, тренирует органы, […]
В силовых видах спорта и тяжелой атлетике непросто обойтись без спортивного инвентаря.
Как известно, фитнес – это спортивная методика, направленная на оздоровление и изменение формы тела, а так же его веса путем индивидуальных интенсивных физических тренировок в […]
Після народження дитини вся ваша увага зосереджена на малюкові. Головне – встигнути нагодувати, переодягнути, випрати. А ще ці зайві кілограми, набрані під час вагітності, не […]
Шпагат – це не тільки елемент гімнастики, а й показник здоров’я, особливо для жінок. Навчити свої ноги приймати таке становище зможе будь-хто незалежно від віку, […]
Фітбол – це універсальний інструмент, зовні схожий зі звичайним м’ячем великих розмірів, який допоможе привести фігуру в норму, а також підвищити м’язовий тонус. До речі, […]
Живіт – це частина тіла, де здійснюється процес накопичення енергії з продуктів харчування і перетворення продуктів в енергію. У більшості країн світу в стародавні часи […]
Як знайти найкращі домашні вправи для схуднення живота? Скільки повторень потрібно на кожне? Як часто тренуватися? Якщо ви не фітнес-інструктор, відповісти на ці питання нелегко. […]
На сьогоднішній день дуже розвинений культ красивого, здорового і спортивного тіла. Тренажерні зали та фітнес центри переповнені людьми, які працюють над удосконаленням своєї фігури. У […]
Заняття спортом – найвірніший шлях до стрункої фігури. Активний спосіб життя не тільки моделює фігуру, а й підвищує загальний тонус організму, покращує настрій, робить людину […]
Руки – та частина тіла, яка часто залишається без особливої уваги дівчат, охочих скинути зайву вагу. Багато приступають до підтяжки рук, коли позбулися від целюліту […]
Безліч жінок думають, що достатньо відвідати фахівця з корекції фігури, і мати красиву зовнішність менше, ніж за півмісяця. Однак це не так. Різні операції не […]
Питання зайвої ваги переслідують не тільки прекрасну половину людства. Чоловіки теж відчувають проблеми через що збільшився живота, відсутність гарного рельєфу тіла, погіршення зовнішнього вигляду.