Органи дихання

Шандра звичайна


Шандра звичайна (кінська м’ята) – багаторічна медоносна рослина сімейства Ясноткові з м’ятно-тимоловим ароматом. Зустрічається уздовж доріг, на полях, на кам’янистих місцевостях практично на всій європейській території. Шандра має прямостояче, розгалужене, опушене стебло висотою до 65 см і округло-яйцеподібні листя. Цвіте протягом літа невеликими квітки, зібраними в помилкові кільчасте суцвіття.
Шандра здавна використовується в кулінарії, народній медицині, а також гомеопатії і косметології. Використовується ця рослина і в декоративному рослинництві.

Шандра звичайна зелені рослини

Заготівля і зберігання

В якості лікарського засобу використовується трава Шандри звичайної. Заготівлю проводять в період цвітіння рослини: зрізають квітучі верхівки стебел. Пов’язують в пучки і підвішують в добре провітрюваному місці або сушать в електричній сушарці при температурі до 45 ° С. Заготовлену траву зберігають у тканинних мішечках або паперових пакетах не довше двох років.

Загрузка...

Склад і властивості

Шандра звичайна багата: дубильними речовинами, вітаміном С, сапоніни, гіркоти, смолами, мінеральними солями і ефірним маслом. Завдяки складу рослина має протизапальну, відхаркувальну, заспокійливу, жовчо-та сечогінну дії.
У народній медицині шандру звичайну рекомендують при:

  • застуді;
  • лихоманці;
  • малярії;
  • астмі, бронхіті, ларингіті, кашлюку;
  • катарі верхніх дихальних шляхів;
  • запаленні лімфовузлів;

Шандра звичайна суцвіття крупний план

  • зниженні апетиту;
  • захворюваннях печінки (жовтяниці та ін.);
  • запаленнях сечового міхура;
  • сечокам’яної хвороби;
  • аритмії, екстрасистолії та серцевої слабкості;
  • нерегулярних і болісних менструаціях;
  • анемії;
  • нервовому напруженні;
  • гіпертонії;
  • порушення обміну речовин;
  • рідкому стільці;
  • геморої;
  • захворюваннях вух;
  • зубного болю, стоматиті;
  • виразках, ранах, шкірних висипань (зовнішньо, в тому числі у дітей).

Крім того, Шандра використовується в косметології для захисту шкіри від ультрафіолетових променів і регенерації шкіри, від набряків під очима і поліпшення кровообігу.

рецепти

Настій (загальний рецепт):

Загрузка...
  • 2 ч.л. меленої трави Шандри;
  • 200 мл охолодженої кип’яченої води.

Залийте траву водою і дайте настоятися протягом 3-4 годин.

Шандра звичайна трава

Чайний настій:

  • 1 ст.л. сухої трави Шандри;
  • 1 ст. окропу.

Залийте траву окропом, укутайте чимось теплим і дайте настоятися протягом 5 хвилин. Процідіть і пийте замість чаю. Такий чай добре допомагає при застуді і кашлі.
Для розпушення і виведення каменів з організму шандру заварюють разом з листом чорної смородини. Також квітки і листя Шандри додають в звичайний чорний або зелений чай.

Настій з кульбабою:

  • 1 ст.л. подрібненої сухої трави Шандри;
  • 1 ст.л. кореня кульбаби;
  • 1 ст. окропу.

Залийте рослинні інгредієнти окропом, дайте настоятися протягом 10 хвилин і процідіть. Пийте по 1/2 -1 склянки протягом дня до або після їди при застуді, виснаженні, хворобах сечостатевої системи.

Мікстура від кашлю:

  • 10 г трави Шандри;
  • 250 мл гарячої води;
  • 50 г цукрового піску.

Відваріть шандру в воді протягом півгодини. Процідіть відвар, додайте цукор і добре перемішайте. Приймайте по 1-2 столових ложки тричі на день.
Для лікування аритмії, підвищення тонусу організму і підвищення апетиту рекомендується пити свіжий сік з трави Шандри з додаванням меду по 1 чайній ложці тричі на день.

Шандра звичайна суцвіття крупний план

Відвар для ванн:

  • 4 ст.л. трави Шандри;
  • 1 л окропу.

Залийте траву окропом і відварити на киплячій водяній бані протягом півгодини. Потім дайте відвару охолонути і процідіть його. Вилийте відвар в ванну для купання дитини від висипу на шкірі. Також відвар можна застосовувати для приготування сидячих ванн при геморої.
Трав’яний збір:

  • трава Шандри;
  • трава золототисячника;
  • трава чебрецю.

Даний збір допоможе при аритмії, бронхіальній астмі, жіночих захворюваннях. Приготуйте суміш із зазначених трав. Заваріть 1 столову ложку отриманого збору склянкою окропу і дайте настоятися протягом 10 хвилин. Процідіть. Протягом дня рекомендується випити дві склянки такого настою невеликими ковтками.

Протипоказання


Шандра звичайна протипоказана при:

  • дитячому віці;
  • вагітності та годуванні груддю;
  • панкреатиті;
  • виразці шлунка;
  • гострих захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
  • індивідуальної непереносимості.