Секрети краси

Як морська сіль допоможе тобі перемогти целюліт?


Як морська сіль допоможе тобі перемогти целюліт?

Целюліт. Як ми вмудряємося жити з ним? Майже 80% жінок страждає від целюліту і, хоча на це також впливає спадковість, не варто забувати про важливу роль правильного способу життя, збалансованого харчування і фізичних вправ. Малорухливий спосіб життя і шкідлива їжа найчастіше призводять до утворення «апельсинової кірки». 

Загрузка...

Чи можна раз і назавжди повністю позбутися целюліту? Очевидно, немає. Проте, можна зробити його менш видимим і добитися ідеального тіла, яке буде мати гарний вигляд у купальнику і вузьких джинсах.

Целюліт можна перемогти без щоденної боротьби, збалансованого харчування і щоденних фізичних навантажень, які не дозволяють жиру накопичуватися і спалюють його. Також існують великі гроші, які можна використовувати щотижня як доповнення до вибраного лікування.

У сьогоднішній статті ми розповімо тобі про те, як перемогти целюліт за допомогою морської солі.

Морська сіль і її користь проти целюліту

Морська сіль прибере целюліт

Морська сіль – це натуральний ексфоліант і один з кращих засобів для очищення пір і позбавлення від токсинів. Накопичуються в організмі токсини провокують розвиток запалень і затримку рідини і призводять до утворення дратівливою «апельсинової кірки».

У наших статтях ми часто говоримо про користь морської солі для лікування акне. Це натуральний інгредієнт, який можна купити в будь-якій аптеці або косметичному магазині. Це ефективний засіб для підвищення пружності шкіри.

Якщо використовувати лікування на основі морської солі кожен день, ти зможеш вивести з організму всі токсини, які провокують утворення целюліту.

Засіб проти целюліту на основі морської солі

Ванна з морською сіллю переможе целюліт

Це засіб на основі морської солі найкраще застосовувати два рази на тиждень. Його можна використовувати для очищувальних ванн в комбінації з ефірними маслами і сульфатом магнію, що дозволить тобі відкрити пори шкіри і вивести з організму токсини. Шкіра також насититься поживними речовинами, завдяки чому її стан поліпшиться.

Загрузка...

Тобі знадобиться:

  • 1 чашка морської солі (250 г)
  • ½ чашки харчової соди (125 г)
  • 1 чашка солі на основі сульфату магнію (250 г)
  • 20 крапель ефірного масла кипариса або грейпфрута
  • 20 крапель ефірного масла сосни
  • 15 крапель ефірного масла мандарина

Спосіб приготування:

  • Застосовуй це засіб один-два рази на тиждень. Тобі знадобиться 35-40 хвилин, щоб ти могла розслабитися у ванній, а активні речовини почали діяти. Ти можеш використовувати ефірні масла за своїм вибором, але найкраще використовувати ефірна олія кипариса. Це натуральне протизапальні засіб, яке дозволяє вивести з організму надлишки жиру, що викликають целюліт. Масло кипариса також застосовується для лікування акне і шкірних запалень. Його можна купити в будь-якій аптеці або магазині косметики.
  • Для початку сумішей всі інгредієнти у великій чаші: сіль, сульфат магнію та ефірні масла. Ретельно перемішати їх дерев’яною ложкою до однорідності. Чи не додавай туди воду.
  • Додай половину готової суміші в ванну, наповнену гарячою водою.
  • За допомогою жорсткої мочалки ретельно розітри проблемні місця залишилася сумішшю. Масаж повинен бути енергійним, його потрібно робити круговими рухами, активізуючи кровообіг і дозволяючи всім елементам подіяти на шкіру нашого тіла.
  • Після закінчення масажу полежи у ванні ще 35-40 хвилин. По закінченні цього часу промокни шкіру рушником. Ти можеш проводити цю процедуру раз на тиждень, і ти побачиш, що мало-помалу целюліт стає менш помітним. Пам’ятай, що дуже важливо поєднувати використання цього засобу з порадами, які ми даємо нижче.

Що ще допоможе тобі перемогти целюліт?

целюліт
  • Повністю виключи сіль, цукор і газовані напої з раціону. Вони викликають запальні процеси, провокують затримку рідини і накопичення токсинів в організмі.
  • Пий більше води. Починай щоранку зі склянки теплої води з лимоном.
  • Кожен день гуляй по півгодини і роби вправи для зміцнення м’язів ніг і сідниць. Для боротьби з целюлітом найкраще підходить плавання.
  • Вмикай в свій раціон наступні продукти: 
    • брокколі
    • буряк
    • гострий перець
    • цибуля
    • качана капусту
    • морква
    • шпинат
    • смородину
    • ананас
    • диню
    • селера
    • огірок
    • гарбузове насіння
    • насіння льону
    • насіння Чіа
    • папайю
    • журавлину
    • черешню
    • зелений чай
    • настій шавлії
    • вівсянку