Догляд за шкірою

Чи можна засмагати на сонці при псоріазі?


Люди з дерматологічними недугами дуже часто комплексують, соромляться свого зовнішнього вигляду, тому бояться з’являтися влітку в громадських місцях, в тому числі і на пляжі. Крім сорому, вони не знають, як саме може вплинути сонце на хворобу. Отже, дізнаємося, що говорять фахівці про вплив ультрафіолету на псоріаз? Чи можна людям з таким діагнозом засмагати під відкритим сонцем?

Коротко про псоріазі

Хвороба ще називають лускатим лишаєм, тому що вона характеризується появою білуватих лусочок на тілі хворого. Виникають вони переважно на волосистій частині голови, зовнішній стороні ліктів, колінних згинів. На їх місці незабаром з’являються псоріатичні бляшки. Зони поразки іноді розтріскуються, що супроводжується свербінням і утворенням ранок. На сьогодні причини цього дерматологічного недуги до кінця не вивчені. Але більшість дослідників впевнене в тому, що передається він у спадок. Є докази того, що це захворювання системне, тобто зачіпає не тільки шкіру, але і внутрішні органи. Небезпека псоріазу полягає в тому, що він на сьогодні є хворобою, повністю не виліковної. Терапевтичні заходи можуть лише контролювати перебіг хвороби, зменшувати кількість її рецидивів, полегшувати стан хворого. Що стосується загострень недуги, то їх можуть провокувати стреси, переохолодження, гормональні збої, прийом певних лікарських препаратів.

Ультрафіолет і псоріаз

В наш час немає єдиної схеми і методики лікування цього дерматологічного недуги. У більшості випадків воно комплексне, базується на дотриманні дієти, що виключає продукти-алергени, застосуванні місцевих препаратів і фізіотерапії. Багато дерматологи вважають, що лікування ультрафіолетовим випромінюванням корисно. Його стали застосовувати після того, як помітили, що після перебування під прямими променями сонця папули істотно зменшуються. Певна категорія фахівців вважає, що корисніше все-таки відвідувати солярій, тому що в штучних умовах вироблення меланіну в шкірі відбувається безпечніше. А сонячний ультрафіолет шкідливий для неї і може викликати рак.


Отже, чи можна засмагати під прямими сонячними променями хворому на псоріаз? Практика показує, що вплив ультрафіолету на шкіру на таких пацієнтів індивідуально. У одних людей бляшки зменшуються, стають майже непомітними. Інші кажуть, що засмага на пляжі спочатку допомагає, зменшуючи розмір поразок і свербіж, а вже через кілька днів плями розростаються, старі стають набагато більше, і з’являються нові. Тому категорично стверджувати, що сонячні промені допоможуть в лікуванні псоріазу або що вони не шкодять, не можна. Ефективність сонячного опромінення залежить від типу хвороби, віку пацієнта та його індивідуальних особливостей.

Засмагати людям, що страждають на псоріаз, не протипоказане. Просто їм потрібно бути дуже обережними. При великому бажанні з’їздити до теплого моря треба уважно спостерігати за реакцією організму і шкіри на вплив сонячних променів. А для цього потрібно знати про правила безпечного і правильного засмаги. Зокрема, треба перед виходом на пляж змастити зони ураження тими препаратами, якими зазвичай пацієнт користується для профілактики рецидивів. Це допоможе уникнути пересушування шкіри в місцях локалізації псоріазних плям.

Краще лежати не під прямими променями сонця, а в тіні, під парасолькою. На пляжі рекомендується перебувати в безпечне час, коли сонце ще не дуже активно, тобто в період з 11 до 16 годин краще перебувати в приміщенні.

Якщо ж чоловік або жінка вже дуже люблять поніжитися під прямими променями сонця, то п’ять хвилин – максимально допустимий для цього час. Треба стежити за папулами, не допускати їх пересушування. Багато людей самі провокують загострення недуги, тривалий час перебуваючи на відкритому сонці, ще й в небезпечний період дня. Звичайно, надмірна дія ультрафіолету їм буде шкодити, і тоді кількість нових плям на шкірі збільшиться, а старі розростуться ще більше. Що стосується купання в міських водоймах при псоріазі, то при чутливій шкірі це потрібно робити обережно.


Отже, засмагати на сонці хворим з цим дерматологічних недугою не забороняє. Дотримуючись вищевказаних правил безпечної засмаги, можна побалувати себе літніми радощами, привести в порядок фізичне та емоційне самопочуття.