Все про здоров'я

3 швидких натуральних способу зменшити запалення


3 швидких натуральних способу зменшити запалення

Чи знаєш ти, наскільки легко заробити запалення? Воно може розвинутися через струс мозку або хронічної інфекції. У ці моменти шкіра червоніє і опухає, що заподіює нам багато болючих відчуттів.  

У цій статті ми розповімо тобі про простих домашніх засобах, які допоможуть швидко впоратися із запаленням. 

Загрузка...

Що таке запалення?

запалення

Запалення – це реакція нашого організму на будь-якої дратівливий чинник або травму, наприклад, струс мозку. Запалення також можна назвати захисним механізмом.

Найбільш поширені характеристики запалення: почервоніння шкіри, пухлина, біль, підвищена температура.

Найчастіше запалення супроводжується підвищенням температури, тому його найпростіше зняти чимось холодним. У деяких випадках запалене місце залишається холодним і не виглядає припухлим, в цьому випадку запалення лікують теплом.

У цій статті ми зосередимося на запальних процесах, які супроводжуються теплом, почервонінням, припухлістю і болем.

Коли потрібно використовувати ці кошти

  • відразу ж після отриманого струсу мозку без відкритої рани.
  • для лікування області, яка страждає від хронічного болю, особливо спини або суглобів. 
  • для лікування шиї після запалення або інфекції горла.
  • для лікування печінки (Під правими ребрами), якщо ти відчуваєш, що вона болить або перевантажена. В цьому випадку не використовуй лід, вибери будь-яке з двох інших засобів.
  • для лікування живота, якщо ти страждаєш від шлунково-кишкового розладу або здуття.
Біг і запалення

приклади лід

Як ми вже згадували вище, тепло – це один з основних ознак будь-якого запалення, тому роздратовану шкіру найпростіше заспокоїти за допомогою найдавнішого домашнього кошти – льоду.

Загрузка...

Запам’ятай, що не можна прикладати лід прямо до шкіри, скористайся одним з трьох варіантів:

  • пакет замороженого горошку та інших овочів.
  • кубики льоду, покриті тканиною.
  • спеціальний гелевий пакет, розроблений для цієї мети.

Приклади лід до запаленого місця як мінімум на 20 хвилин.

Хронічне запалення, як правило, супроводжується не високою, а зниженою температурою. В цьому випадку приклади до запаленого місця що-небудь тепле (пляшку з водою, грілку). Тепло зніме неприємні відчуття і це допоможе тобі розслабитися.

Глина і куркума

Глина – це древнє засіб, дуже доступне.

Сьогодні найкраще використовувати глину в порошку. Її можна знайти в будь-якій аптеці або магазині натуральних товарів.

Змішай глину з невеликою кількістю води, щоб отримати не надто рідку пасту, яка легко наноситься на шкіру.

Для приготування ліків найкраще використовувати посуд зі скла, дерева або кераміки. Пластикова і металевий посуд позбавляє глину деяких корисних властивостей.

Нанеси глину на проблемну зону і дочекайся, поки вона висохне. Щоб посилити Протизапальних ефект глини, додай до неї трохи меленої куркуми, яка також володіє протизапальною ефектом і заспокоює біль.

Куркума знімає запалення

капустяні компреси

Одне з найкращих домашніх і економічних засобів проти запалення – це засіб на основі капусти. Капуста має протизапальних властивостями і блокує запальні процеси в нашому організмі, коли ми їмо її. Якщо прикладати її до шкіри, ефект буде таким же.

Тобі знадобляться два-три верхніх листа з качана звичайної білокачанної капусти.


Як їх приготувати?

  1. Спар воду в каструлі.
  2. Коли вода закипить, на секунду опусти і відразу ж дістань капустяне листя. Повтори цю дію ще два рази. Вони не повинні зваритися, а повинні лише трохи пом’якшиться під дією високої температури.
  3. Приклади капусту до запаленого місця, накрий її тканиною і замотав харчовою плівкою.
  4. Залиш компрес хоча б на 30 хвилин.