10 способів видалити зубний наліт за допомогою натуральних засобів!



10 способів видалити зубний наліт за допомогою натуральних засобів!

Після кожного прийому їжі рекомендується чистити зуби, щоб видалити залишки їжі.

Справа в тому, що їжа залишає на зубній емалі в’язке речовина, яке поступово з прозорого стає білим, а потім і жовтуватим. Це і є зубний наліт.

І якщо не прибирати його регулярно, то згодом цей наліт затвердіє і перетвориться вже в зубний камінь. 

На щастя, зубний наліт можна видалити абсолютно природно в домашніх умовах. Важливо тільки робити це постійно, щоб він не став для вас серйозною проблемою.

Важливість належної гігієни порожнини рота

Чистити зуби і зубний наліт

Коли мова заходить про здоров’я порожнини рота, належний догляд, безсумнівно, є кращим з можливих варіантів цього домогтися.

У «чистої» порожнини рота бактерії просто не зможуть жити довго. А зуби, які регулярно очищають, менш схильні до впливу різних інфекцій і не сприяють розмноженню шкідливих бактерій в ротовій порожнині.

Натуральні засоби для видалення зубного нальоту

Є рецепти, які допоможуть вам видалити зубний наліт природним чином, не виходячи з дому. І сьогодні ми розповімо вам про найбільш ефективних серед них:

1. Настій гірської полину

В аптеках або магазинах здорового харчування ви зможете знайти цю дивовижну рослину – гірську полин. Вона неймовірно корисна для здоров’я порожнини рота, так як має потужну антисептичну дію.

  • Приготуйте настій з 1 столової ложки сухого полину на 1 склянку води і використовуйте його для чищення зубів і полоскання.

2. Яблучний оцет

Оцет і зубний наліт

Перед вами ще один вірний союзник в боротьбі за здоров’я порожнини рота. Яблучний оцет також ефективно справляється зі шкідливими бактеріями, що викликають появу зубного нальоту і каменю.

  • Можете полоскати рот чистим яблучним оцтом, а потім водою.
  • А можете розвести яблучний оцет у воді (в рівних пропорціях) і теж полоскати рот вранці і перед сном.

3. Настій горіхової шкаралупи

Даним настоєм ви можете чистити зуби або використовувати для зберігання зубної щітки. Тільки намагайтеся чистити зуби не менше 3 хвилин.

  • Нагрійте воду зі шкаралупою волоського горіха.
  • Коли вона закипить, засічіть 5 хвилин і дайте поваритися протягом цього часу.
  • Після цього зніміть з вогню і дайте настоятися і охолонути хвилин 15 перед застосуванням.

4. Семена соняшника

Щоб не турбуватися про зубному нальоті, закип’ятіть склянку води з жменькою насіння соняшнику і такою ж кількістю липових кольорів.

  • Коли закипить, почекайте ще 3 хвилини, зніміть з вогню і дайте охолонути.
  • Можете використовувати протягом дня для полоскань або ж при чищенні зубів. 

5. Кора волоського горіха

Кора цього дерева має виняткові властивості: протимікробну і відбілюючим.

Так само, як і в попередніх випадках, приготуйте настій і використовуйте його для полоскань порожнини рота замість покупних засобів.

6. Харчова сода

Сода і зубний наліт

Стоматологи рекомендують цей засіб як ефективний антисептик.

складові:

  • 1 склянку теплої води (200 мл)
  • 3 чайні ложки харчової соди (15 г)
  • сік з 1 лимона
  • 1/2 чайної ложки солі (5 г)

Спосіб приготування:

  • Гарненько перемішайте всі інгредієнти і використовуйте отриману водичку для полоскань після чищення зубів. Процедура повинна займати не менше 1 хвилини.

7. Апельсинова цедра

Потріть зуби апельсинової цедри перед очищенням щіткою.

  • Апельсинова шкірка – це джерело вітаміну С, який допомагає видаляти зубний наліт і запобігає його появі в майбутньому. 
  • Крім того, апельсинова шкірка є природним відбілювачем для зубів.

8. Перекис водню

Перекис водню є пероральним антисептиком, але використовувати її потрібно з обережністю, під наглядом лікаря-стоматолога.

  • Щоденні полоскання перекисом водню запобігають утворенню зубного нальоту і допомагають його видалити.

9. Зубна паста на основі кокосового масла і харчової соди

Кокосове масло і зубний наліт

Так, ви можете приготувати свою власну зубну пасту і видалити зубний наліт абсолютно природно і без шкоди для зубної емалі.

  • Досить просто змішати в рівних пропорціях харчову соду з кокосовим маслом.
  • Потім взяти невелику кількість отриманої суміші на щітку і, як зазвичай, почистити свої зуби.
  • Можете приготувати «пасту» відразу на кілька днів і зберігати її в герметично закритій скляній ємності.

10. Насіння кунжуту

Їх можна використовувати для щоденного очищення порожнини рота.

  • Потріть насінням кунжуту свої зуби, а потім видаліть застрягли частинки за допомогою зубної нитки.
  • Після цього просто почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай.

Видаляємо зубний наліт природно

Є два основних моменти, що стосуються як ефективного очищення зубів, так і видалення зубного нальоту.

1. Правильна чистка

Визначальним фактором тут є тривалість цієї процедури. Намагайтеся не поспішати і ретельно чистити всі куточки ротової порожнини.

  • Вибирайте зубні щітки з м’якою щетиною і з закругленими краями, щоб не травмувати свої ясна під час чищення.
  • Зубна паста повинна містити фтор, не забувайте також про регулярне використання зубної нитки і полоскання.
  • Чистити зуби таким чином необхідно мінімум 2 рази на день.

2. Регулярне полоскання

Намагайтеся полоскати рот після кожного прийому їжі. Чистити зуби не завжди є можливість так часто, а ось обполоснути – так. Головне, щоб залишки їжі не залишалися на зубах протягом тривалого часу.

Ви можете полоскати рот простою водою або спеціальним засобом проти зубного нальоту, а також одним з тих, що ми рекомендували вам.

Як бачите, видалити зубний наліт можливо.


Проте, завжди краще запобігти його появі, ніж боротися з ним. Так що не забувайте і про регулярні походи до стоматолога. Бажано робити це хоча б раз на півроку.